Reklama
Reklama
Reklama

“Prosty przepis na zdrowy deser bez cukru i mąki: Owsianka z jabłkami”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj na ciepło jako zdrowy deser lub śniadanie.
Możesz udekorować plasterkami jabłka lub odrobiną masła orzechowego.
Resztki przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez maksymalnie 2 dni.
Warianty:
Z dodatkiem wanilii: Dodaj kilka kropli ekstraktu waniliowego dla dodatkowego aromatu.
Na zimno: Przygotowaną owsiankę włóż do lodówki i podawaj jako pudding owsiany.
Z innymi owocami: Zamiast jabłek użyj gruszek lub bananów.
FAQ:
1. Czy mogę użyć innych płatków niż owsiane?
Tak, możesz wypróbować płatki jaglane lub orkiszowe.

2. Czy deser jest wystarczająco słodki bez cukru?
Jabłka, zwłaszcza słodkie odmiany, nadają deserowi naturalną słodycz. Jeśli wolisz słodszy smak, dodaj trochę syropu klonowego lub daktyli.

3. Czy mogę zamrozić deser?
Tak, deser można zamrozić, ale najlepiej smakuje świeży. Rozmrażaj w lodówce i podgrzewaj przed podaniem.

Mam nadzieję, że przepis przypadnie Ci do gustu! Jeśli chcesz wprowadzić dodatkowe zmiany, daj znać. 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy syrop leczy nawet najbardziej uporczywy kaszel Tylko 3 składniki Wykrztuśny Liście laurowe na grypę bez cukru

Zagotuj liście laurowe W małym garnku zagotuj 2 szklanki wody. Dodaj liście laurowe i gotuj je na wolnym ogniu przez ...

Mogę jeść tę zupę przez całe lato! Jest tak pyszna, że ​​będziesz ją gotować co tydzień

Przygotuj buraki : Ugotowane buraki zetrzyj na drobnej lub średniej tarce. Umieść je w dużym garnku. Dodaj sok z cytryny ...

Co się stanie, jeśli zmieszasz kawę z octem? Gospodynie domowe oszalały na punkcie tego napoju — oto dlaczego Ty też powinnaś go spróbować!

W dużej misce wymieszaj fusy z kawy i biały ocet. Mieszaj, aż dobrze się połączą. Stopniowo dodawaj wodę, aby rozcieńczyć ...

Brokuły i Kalafior w Hiszpańskim Stylu: Aromatyczna i Zdrowa Potrawa, Która Zawróci Ci w Głowie

3 ząbki czosnku, posiekane 1 czerwona papryczka chili (opcjonalnie, dla pikantności) 1 łyżeczka słodkiej papryki (może być wędzona) 1/2 łyżeczki ...

Leave a Comment