Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na batoniki odchudzające

Składniki
1 szklanka płatków owsianych
2 szklanki wody (lub mleka, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję)
1 średnie jabłko, obrane, wydrążone i pokrojone w kostkę
1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodkości)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
Posiekane orzechy (opcjonalnie do dekoracji, np. orzechy włoskie lub migdały)
Suszona żurawina lub rodzynki (opcjonalnie do dekoracji)
1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego (opcjonalnie dla zwiększenia wartości odżywczych)
Instrukcje

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Produkty kosmetyczne Dove są pełne rakotwórczych substancji chemicznych, sztucznych barwników i toksycznych substancji zapachowych

Nikt nie lubi reklam produktów kosmetycznych. Modelki prezentujące kosmetyki, kremy do twarzy czy produkty do włosów zawsze sprawiają wrażenie idealnych ...

Pané farci z kurczaka (kolor cordon bleu)

urczak farci pané (kolor cordon bleu) ✏️ Składniki: 4 filety z kurczaka Paprika en poudre, sel et poivre à votre ...

Ale smaczne! Nic nie przebije wersji tej potrawy mojej babci! Sekret tkwi w prostocie i świeżych składnikach. Przepis na idealną smażoną rybę, która rozpływa się w ustach.

Czy jest coś bardziej kojącego niż smak dzieciństwa? Dla wielu z nas, to właśnie kuchnia babci stanowi ten magiczny portal ...

Wytrawny Birria de Res z Consomé: Aromatyczny meksykański przysmak

Wprowadzenie Birria de Res z consomé to kwintesencja meksykańskiego dania znanego z delikatnej, wolno gotowanej wołowiny i bogatego, aromatycznego bulionu ...

Leave a Comment