Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na brokoli


1. **Przygotowanie piekarnika:**
– Rozgrzej piekarnik do 180°C. 🔥
2. **Przygotowanie warzyw:**
– W dużej misce wymieszaj brokuł, czerwoną, żółtą i pomarańczową paprykę, marchewkę, cukinię, pomidorki koktajlowe i czosnek. 🌶️🥒🍅
3. **Przygotowanie sosu serowego:**
– W innej misce wymieszaj niskotłuszczowy ser, niskotłuszczowe mleko, jajka, sól, pieprz, suszoną bazylię i oregano, aż składniki się połączą. 🧀🥛🥚🌿
4. **Składanie zapiekanki:**
– Lekko natłuść naczynie do zapiekania olejem lub użyj sprayu do pieczenia. 🧴
– Przełóż warzywa do naczynia do zapiekania. 🍲
– Równomiernie polej warzywa przygotowanym sosem serowym. 🧀
5. **Pieczenie:**
– Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a wierzch zapiekanki będzie złocisty i bąbelkowy. 🔥
6. **Podawanie:**
– Pozostaw zapiekankę na kilka minut do przestygnięcia przed podaniem. 🍽️
Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Awokado faszerowane krewetkami i jabłkiem

Przygotowanie: Krewetki pokroić na małe kawałki. Ogórki pokroić na małe kawałki. Jabłko pokroić na małe kawałki. Usuń wnętrze awokado, nie ...

Pieszczotliwie nazywamy to „słodkim spotkaniem” — każdy kęs wywołuje uśmiech zadowolenia na twarzy całej rodziny

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się tak daleko, jak okiem sięgnąć, znajdujemy pocieszenie w prostych przyjemnościach życia. Ta ...

„Perełka wśród przepisów z lat 20. XX wieku, którą odkryłem w wyblakłej gazecie. »

Składniki : Do kremu waniliowego: 500 ml mleka (2 szklanki + 1 łyżka) 37 g mieszanki budyniowej waniliowej (1¼ uncji) ...

“Naturalne sposoby na usunięcie kamienia i uporczywych zabrudzeń w łazience – skutecznie i ekologicznie”

W misce wymieszaj ocet spirytusowy z sokiem z cytryny. Dodaj sodę oczyszczoną i delikatnie wymieszaj (powstanie musująca reakcja). Jeśli zabrudzenia ...

Leave a Comment