Orzeszki ziemne dokładnie umyj, delikatnie szorując, a następnie odsącz i odstaw.
Nasiona sezamu białego i czarnego umyj razem, odsącz na durszlaku i odstaw.
Suszone mango pokrój na małe kawałki i wymieszaj z suszoną żurawiną.
Prażenie orzechów i nasion:
Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu. Dodaj orzeszki ziemne i smaż na dużym ogniu, aż wilgoć odparuje, następnie zmniejsz ogień do małego i smaż, aż lekko się zrumienią i będą chrupiące. Zdejmij z ognia i ostudź.
Upraż nasiona sezamu na tej samej patelni. Mieszaj stale na wysokim ogniu, a następnie zmniejsz ogień do niskiego, aż nasiona będą aromatyczne i lekko żółte. Ostudź na talerzu.
Obierz orzeszki ziemne:
Po ostygnięciu, pocieraj orzechy w dłoniach, aby usunąć skórki. Użyj durszlaka, aby odsiać skórki.
Rozpuść bazę piankową:
Rozgrzej dużą patelnię nieprzywierającą na małym ogniu. Dodaj masło i mieszaj, aż się całkowicie rozpuści.
Dodaj pianki do roztopionego masła i mieszaj, aż do całkowitego roztopienia się i zgęstnienia.
Dodaj mleko w proszku i dobrze wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej masy.
Połącz składniki:
Wyłącz ogień. Dodaj prażone orzeszki ziemne, nasiona sezamu, suszone mango i żurawinę. Dokładnie wymieszaj, aby zapewnić równomierne rozłożenie.
Uformuj nugat:
Przenieś mieszankę na blachę do pieczenia wyłożoną papierem pergaminowym. Zagniataj rękami w rękawiczkach i uformuj w prostokąt o grubości około 1-2 cm.
Przykryj drugim kawałkiem papieru pergaminowego i za pomocą wałka równomiernie rozprowadź nugat.
Spokojnie i oszczędnie:
Odstaw nugat do ostygnięcia w temperaturze pokojowej lub włóż go do lodówki na 30 minut, aż stwardnieje.
Posyp mlekiem w proszku, aby zapobiec przywieraniu, a następnie pokrój w szerokie paski (4-5 cm), a następnie na kawałki wielkości kęsa (1-2 cm).
4. Promuje zdrową skórę Witamina C i inne przeciwutleniacze obecne w cytrynach pomagają zwalczać uszkodzenia skóry spowodowane przez wolne rodniki, ...
Yo Make również polubił
DIET TIPS: FOODS THAT WILL HELP KEEP YOUR HEART HEALTHY
Sałatka z ziemniakami, boczkiem i jajkiem Chrupiące, smaczne i idealne na lekki lunch lub piknik!
Robię to codziennie od miesiąca
Przewiewny chleb czosnkowy z serem – prosta receptura bez zagniatania