4 buraki średniej wielkości, ostudzone, obrane i pokrojone w plasterki.
1 szklanka octu jabłkowego
1 szklanka wody
1/3 szklanki cukru
1 łyżeczka grubej soli
1/4 łyżeczki suchej musztardy w proszku
5 całych ziaren czarnego pieprzu
*Jak stworzyć:
W średnim rondlu podgrzej ocet, wodę, cukier, sól i musztardę, aż cukier się rozpuści. Gotuj delikatnie przez krótki czas. Zdejmij z ognia i pozwól mu trochę ostygnąć.
Umieść paprykę i buraki w czystym szklanym słoiku z bezpieczną pokrywką. (Ten przepis nadaje się do małego garnka o pojemności 1 kwarty.) Zalej wszystkie buraki słoną wodą.
Przykryj pojemnik i odstaw na kilka godzin lub do 24 godzin, zanim włożysz go do lodówki.
Baw się dobrze!
Yo Make również polubił
Chicken Parmesan grilled cheese sandwich
Dlaczego warto powiesić klamerkę nad prysznicem: Kiedy już to zrozumiesz, zawsze będziesz to robić
Aromatyczna Zupa Kapuściana: Naturalne Wsparcie Dla Twojego Ciała
Przepis na sok z marchwi z pomarańczą i imbirem: rozkosz pełna składników odżywczych Sok z marchwi to orzeźwiający i odżywczy napój, a w połączeniu z pomarańczą i imbirem staje się potęgą witamin, przeciwutleniaczy i naturalnych aromatów. To trio nie tylko zapewnia zachwycający smak, ale także oferuje liczne korzyści zdrowotne, dzięki czemu jest niezbędnym dodatkiem do diety. Przyjrzyjmy się, dlaczego ta kombinacja działa tak dobrze, jakie ma korzyści zdrowotne i jak możesz przygotować ten żywy sok w domu. Dlaczego warto łączyć marchewki, pomarańcze i imbir? Marchewki : Marchewki są pełne beta-karotenu, prekursora witaminy A, są doskonałe dla zdrowia skóry, zdrowia oczu i wzmocnienia układu odpornościowego. Zawierają również błonnik, potas i przeciwutleniacze, które wspierają ogólne dobre samopoczucie. Pomarańcze : Znane z wysokiej zawartości witaminy C, pomarańcze dodają pikantnej słodyczy do soku, wzmacniając układ odpornościowy i promując zdrową skórę. Ich naturalne cukry równoważą ziemisty smak marchwi. Imbir : Ten pikantny korzeń dodaje sokowi pikanterii i jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i trawiennych. Imbir poprawia również krążenie i jest stosowany od wieków w walce z przeziębieniami i nudnościami. Połączenie tych składników daje w efekcie pyszny, orzeźwiający napój, który dostarcza zastrzyk energii i składników odżywczych. Korzyści zdrowotne soku z marchwi z pomarańczą i imbirem