Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na koktajl ananasowo-borówkowy

❓ Czy mogę przygotować ten koktajl wcześniej?
Tak! Przechowuj go w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin. Przed wypiciem dobrze wstrząśnij.

❓ Czy mogę użyć wody zamiast mleka?
Tak, ale smoothie będzie mniej kremowe. Woda kokosowa jest świetną alternatywą.

❓ Co jeśli nie mam jogurtu greckiego?
Możesz użyć zwykłego jogurtu, jogurtu roślinnego, a nawet jedwabistego tofu, aby uzyskać zastrzyk białka bez nabiału.

❓ Czy mogę dodać zieleninę do tego smoothie?
Tak! Dodanie garści szpinaku lub jarmużu zwiększy ilość składników odżywczych bez większego wpływu na smak.

Reklama

Yo Make również polubił

Anacardos tostados con miel

Preparación: Precaliente el horno a 350 °F (177 °C) y cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio para ...

Ciasto owsiane z marchewką i jabłkiem z białą czekoladą i orzechami

Przygotowanie płatków owsianych: Zmiel płatki owsiane w blenderze, aż powstanie drobna mąka. Odstaw. Zmiksuj marchewki i jabłka: Obierz i pokrój ...

Sandwichón de Fiesta: La Estrella de tus Reuniones

Preparación:  Mezcla en un bol mayonesa, mostaza, ajo en polvo y aceite de oliva hasta formar una salsa cremosa.  Forra ...

Dekadenckie ciasto karmelowe z żółwiem

• Składanie warstw: • Wyjmij częściowo upieczone ciasto z piekarnika. • Równomiernie wylej gorącą mieszankę karmelową na upieczoną warstwę. • ...

Leave a Comment