Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na kotleciki z cukinii i płatków owsianych z bawarskimi kiełbaskami

  • Bezglutenowe (upewnij się, że płatki owsiane posiadają certyfikat bezglutenowy)
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość dodanego cukru

Wartości odżywcze (na porcję):

  • Kalorie: 250
  • Białko: 10 g
  • Węglowodany: 28 g
  • Błonnik pokarmowy: 4 g
  • Cukry: 3 g
  • Tłuszcz: 10 g
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego nie wpadłem na to wcześniej? Teraz wysiewam paprykę w lutym-marcu tylko metodą bezglebową!

Zalet jest wiele: Przyspieszone kiełkowanie: nasiona rozwijają się w ciągu 5–7 dni. Kontrola wizualna: na pierwszy rzut oka widać, które ...

Roladki z kurczaka owinięte boczkiem

2. Zmiksuj paprykę w blenderze, dopraw czosnkiem, pietruszką, serem i płatkami chili. 3. Połóż 3-4 plasterki boczku obok siebie, a ...

Jak zrobić pikantną pizzę z kiełbasą jalapeño

Rozgrzej piekarnik do 230°C. Lekko posmaruj blachę do pieczenia lub patelnię do pizzy oliwą z oliwek. W małej misce wymieszaj ...

“Czysty jak nowy! Domowa metoda DIY na mycie piekarnika dwuszybowego”

Niektóre modele mają szczelinę na dole drzwi, przez którą można wsunąć cienką szczotkę lub wycior owinięty ściereczką. Jeśli nie ma ...

Leave a Comment