- Bezglutenowe (upewnij się, że płatki owsiane posiadają certyfikat bezglutenowy)
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość dodanego cukru
Wartości odżywcze (na porcję):
- Kalorie: 250
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 28 g
- Błonnik pokarmowy: 4 g
- Cukry: 3 g
- Tłuszcz: 10 g
Yo Make również polubił
Dlaczego nie wpadłem na to wcześniej? Teraz wysiewam paprykę w lutym-marcu tylko metodą bezglebową!
Roladki z kurczaka owinięte boczkiem
Jak zrobić pikantną pizzę z kiełbasą jalapeño
“Czysty jak nowy! Domowa metoda DIY na mycie piekarnika dwuszybowego”