Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na kotleciki z cukinii i płatków owsianych z bawarskimi kiełbaskami

  • Bezglutenowe (upewnij się, że płatki owsiane posiadają certyfikat bezglutenowy)
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość dodanego cukru

Wartości odżywcze (na porcję):

  • Kalorie: 250
  • Białko: 10 g
  • Węglowodany: 28 g
  • Błonnik pokarmowy: 4 g
  • Cukry: 3 g
  • Tłuszcz: 10 g
Reklama

Yo Make również polubił

Soczysty schab zapiekany w warzywach – obiad jak u babci

Mięso włóż do piekarnika nagrzanego do 200 C i piecz przez około 1 godzinę i 15 minut pod przykryciem. Następnie ...

Karczochy po Marokańsku – Egzotyczna Harmonia Smaków i Przypraw

Czy muszę używać świeżych karczochów? Nie – te z puszki lub słoika również się sprawdzą, choć świeże mają nieco więcej ...

Domowy Serek Twarogowy: Prosty Przepis na Serek z Mleka, Cytryny i Jogurtu

Tak, jednak serek z mleka pełnotłustego będzie miał bardziej kremową i bogatszą konsystencję. Jeśli zależy Ci na lżejszej wersji, mleko ...

Smażona ryba w kilka minut – perfekcyjnie chrupiąca i pyszna!

Czy mogę użyć innego rodzaju ryby? Tak, przepis jest uniwersalny i możesz wybrać ulubioną rybę, np. pstrąga, łososia, dorsza czy ...

Leave a Comment