🥢 Przepis na kurczaka i brokuły smażone na patelni
📝 Składniki:
Do smażenia:
2 piersi kurczaka, pokrojone w cienkie plasterki
2 szklanki różyczek brokułów
1 duża marchewka (lub czerwona papryka), pokrojona w plasterki
2 łyżki oleju roślinnego (lub sezamowego)
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżeczka świeżego imbiru, startego (opcjonalnie)
Do sosu:
3 łyżki sosu sojowego (jeśli wolisz, z niską zawartością sodu)
1 łyżka sosu ostrygowego
1 łyżka sosu hoisin (opcjonalnie dla słodkości)
1 łyżka mąki kukurydzianej
1/2 szklanki bulionu z kurczaka lub wody
1 łyżeczka cukru
Czarny pieprz do smaku
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama


Yo Make również polubił
Brokuły – Odkryj Lepsze Sposoby Przygotowania, Które Zachowają Więcej Skarbów Zdrowotnych
Pieczone ziemniaki w plastrach: chrupiący, łatwy w przygotowaniu dodatek na każdą okazję
Wystarczy wypić 2 filiżanki dziennie przez tydzień, a będziesz potrzebować mniejszych ubrań!
Nieprzyjemny zapach prania: użyj tego składnika, aby skutecznie się go pozbyć