Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na kurczaka i brokuły smażone na patelni

🍳 Instrukcje:
Przygotuj sos:

W małej misce wymieszaj sos sojowy, sos ostrygowy, hoisin (jeśli używasz), skrobię kukurydzianą, bulion z kurczaka, cukier i czarny pieprz. Odstaw.

Ugotuj kurczaka:

Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni lub woku na średnio-wysokim ogniu.

Dodaj plasterki kurczaka i smaż, aż lekko się zrumienią i będą ugotowane (około 5–7 minut). Wyjmij i odstaw.

Ugotuj warzywa:

Na tej samej patelni dodaj kolejną łyżkę oleju.

Podsmaż czosnek (i imbir, jeśli używasz) przez 30 sekund, aż będzie pachnący.

Dodaj brokuły i marchewkę (lub paprykę) i smaż przez 4–5 minut, aż będą miękkie, ale nadal chrupiące. Możesz dodać odrobinę wody, aby je trochę poddusić.

Wymieszaj wszystko:

Włóż ugotowanego kurczaka z powrotem do patelni.

Zalej sosem kurczaka i warzywa.

Dobrze wymieszaj i gotuj przez 2–3 minuty, aż sos zgęstnieje i wszystko zostanie równomiernie pokryte.

🍚 Propozycja podania:
Podawaj na gorąco z gotowanym na parze białym ryżem, brązowym ryżem lub makaronem.

Reklama

Yo Make również polubił

Domowy chleb w 20 minut – szybki, prosty i bez wyrabiania

🥣 Przygotowanie: Gotowanie mięsa i warzyw: Łopatkę wieprzową, boczek, marchewki, pietruszkę i seler włóż do garnka. Zalej wodą, lekko posól i ...

Domowe mleko ryżowe – naturalny napój dla zdrowia, urody i smukłej sylwetki

Ugotowany i ostudzony ryż przełóż do blendera. Dodaj wodę, sól oraz opcjonalnie miód i wanilię. Miksuj na wysokich obrotach przez ...

Mix, który podbija internet – i płyty sypialniane

🌶️ Imbir – starożytny korzeń witalności Imbir, stosowany od wieków w medycynie tradycyjnej, dodaje więcej niż tylko pikanterii. Naturalnie podnosi poziom ...

Pieczarki z porem duszone w wegańskiej fit śmietanie

Pory kroimy w dość szerokie paski, a pieczarki w plasterki. Warzywa najlepiej usmażyć osobno, bo wtedy pory mają ładniejszy kolor, ...

Leave a Comment