Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na muffinki owsiane z cytryną i jagodami

Podawaj na ciepło z łyżką jogurtu greckiego lub odrobiną miodu.
Ciesz się nim z filiżanką kawy lub herbaty jako pysznym śniadaniem lub przekąską.
Porady kulinarne
Aby uzyskać dodatkowy smak cytryny, dodaj trochę więcej skórki cytrynowej.
Użyj świeżych lub mrożonych jagód; jeśli używasz mrożonych, nie rozmrażaj ich przed dodaniem do ciasta.
Jeśli wolisz słodsze muffinki, zwiększ ilość słodzika z owocu mnicha według smaku.
Korzyści odżywcze
Owies: Bogaty w błonnik, witaminy i minerały.
Jagody: Bogaty w przeciwutleniacze i witaminy.
Jogurt grecki: Dostarcza białka i probiotyków.
Informacje dietetyczne
Wegetariański: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Bezglutenowy: Upewnij się, że owies ma certyfikat bezglutenowy, jeśli jest to wymagane. Bez cukru rafinowanego: Słodzony słodzikiem z owocu mnicha, aby uzyskać opcję o niskiej zawartości cukru.
Mrożenie: Zamroź muffinki w jednej warstwie na blasze do pieczenia. Po zamrożeniu przełóż je do woreczka lub pojemnika nadającego się do zamrażania i przechowuj do 3 miesięcy. Rozmroź w lodówce przez noc przed podgrzaniem.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Odżywcze i pyszne: Pełne zdrowych składników i naturalnej słodyczy.
Łatwe do wykonania: Proste kroki i powszechnie dostępne składniki sprawiają, że ten przepis jest dostępny dla każdego domowego kucharza.
Uniwersalne: Idealne na śniadanie, przekąskę, a nawet lekki deser.
Podsumowanie

Muffinki owsiane z cytryną i jagodami to pyszny i zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia. Dzięki wilgotnej konsystencji, świeżym jagodom i nutce cytryny, te muffinki z pewnością staną się podstawą w Twoim domu. Ciesz się nimi na ciepło z ulubionymi dodatkami lub bez nich, aby uzyskać odżywczy i satysfakcjonujący przysmak.

Reklama

Yo Make również polubił

STEK Z MASŁEM CZOSNKOWYM I SMAŻONYMI ZIEMNIAKAMI

1 łyżka czosnku w proszku, papryka, brązowy cukier 2 łyżeczki sproszkowanej cebuli, kolendry/kminu/soli koszerne 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, papryczki chili ...

Pyszne kanapki z serkiem marchewkowym: zdrowa alternatywa na szybki posiłek

Kanapki najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby chleb pozostał chrupiący. Można je również zabrać ze sobą na wynos, zwłaszcza ...

Sahne-Donuts: Das Ergebnis ist einfach unwiderstehlich!

dziewczyna ma funkcję Rapsöl, Erdnussöl, Sonnenblumenöl lub Maisöl. Gdy zobaczysz Öl, zostaw go abkühlen i odfiltruj. To urządzenie jest gotowe ...

Domowa Kiełbasa Wieprzowa: Smak Tradycji, Który Oczaruje Twoich Bliskich

Przygotowanie mięsa: Mięso wieprzowe i boczek umyj, osusz i pokrój w większe kawałki. Następnie zmiel je w maszynce do mięsa ...

Leave a Comment