Przepis na odchudzanie z różową solą

Jak pić różową sól, aby schudnąć
Krok 1: Podgrzej wodę
Zacznij od zagotowania przefiltrowanej wody. Gdy woda zacznie wrzeć, odstaw ją do lekkiego ostygnięcia, aż będzie ciepła, ale nie za gorąca, aby ją popijać.

Krok 2: Dodaj sól
Wmieszaj himalajską różową sól i upewnij się, że całkowicie się rozpuściła. Ten krok jest kluczowy dla zmaksymalizowania korzyści mineralnych.

Krok 3: Wymieszaj pozostałe składniki
Czas dodać smak! Dodaj świeży sok z cytryny i ocet jabłkowy. Jeśli masz ochotę na przygodę, dodaj surowy miód i pieprz cayenne dla dodatkowego smaku.

Krok 4: Ssij i delektuj się
Poświęć chwilę, aby delektować się aromatem swojego dzieła, a następnie powoli popijaj miksturę na pusty żołądek, najlepiej rano. Poczujesz się odświeżony i gotowy do działania!

Wskazówki od profesjonalistów
Użyj surowego octu jabłkowego: Wybierz niefiltrowany ocet z „matką” octu, aby uzyskać dodatkowe korzyści dla zdrowia jelit.
Schłodź na lato: W upalne dni przygotuj ten napój z zimną wodą i podawaj z lodem. Dodaj świeżą miętę lub imbir, aby uzyskać orzeźwiający akcent!
Uważaj na sód: Chociaż ten napój jest idealny do nawadniania organizmu, uważaj na sód, jeśli masz ograniczenia dietetyczne.
Sposób podania
Ten napój odchudzający z różową solą najlepiej smakuje sam, ale możesz go również:

Połączyć ze śniadaniem: To fantastyczny sposób na rozpoczęcie porannej rutyny, szczególnie w połączeniu z lekkim śniadaniem.
Dekoracja: Dla dodatkowego akcentu, udekoruj plasterkiem cytryny lub gałązką mięty.
Ciąg dalszy na następnej stronie