Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na roladki z cukinii i łososia

Rozgrzej piekarnik do 180°C (gazowe ustawienie 6).
Cukinię opłucz i zetrzyj na drobnych oczkach. Ugnieć ją w dłoniach lub na czystej ściereczce, aby odsączyć nadmiar wody.
W misce roztrzep jajka, dodaj startą cukinię oraz szczyptę soli i pieprzu. Dokładnie wymieszaj.
Wyłóż blachę papierem do pieczenia. Wylej masę na cukinię i równomiernie ją rozprowadź. Dopraw odrobiną oliwy z oliwek.
Piecz w piekarniku przez 15 minut, aż spód lekko się zarumieni. Odstaw na chwilę do ostygnięcia.
Posmaruj serkiem śmietankowym, a następnie udekoruj plasterkami wędzonego łososia. Posyp szczypiorkiem i koperkiem (do smaku).
Ostrożnie zwiń omlet z cukinii, upewniając się, że jest ciasny. Zawiń roladę w folię spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut.

Zdejmij folię, pokrój na plastry o grubości około 2 cm i ułóż dekoracyjnie na półmisku.

Wskazówki:
• Dodaj odrobinę skórki z cytryny do farszu, aby uzyskać świeży, pikantny akcent.
• Przed gotowaniem dokładnie odsącz cukinię, aby uniknąć nadmiaru wilgoci.

Przechowywanie:
• Przechowuj roladki w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin.
• Wyjmij je 10 minut przed podaniem, aby w pełni delektować się ich smakiem.

Reklama

Yo Make również polubił

Czosnek i goździki: dwa skarby dla zdrowia

Goździk: mały kwiat o wielkiej mocy Goździki przywodzą na myśl zapach grzanego wina zimą lub babcinych środków łagodzących ból zęba ...

Zapiekanka ziemniaczano-hamburgerowa z serem

Przygotuj piekarnik Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Nasmaruj tłuszczem naczynie do pieczenia lub brytfannę o wymiarach 8 na 12 cali ...

Uwielbiam przygotowywać je, gdy trwa mecz i przychodzi ekipa. Karmienie wszystkich jest po prostu świetne!

Pieczone chimichangas z kurczakiem, kolendrą i limonką Porcje: 4 Składniki 4 duże tortille mączne 2 szklanki ugotowanego i poszarpanego kurczaka ...

Bez cukru! Bez kalorii! Tylko 3 składniki! Deser niskokaloryczny

W małym pojemniku zaczynamy naszą inkantację. Agar-Agar lub niesmakową żelatynę uwodnić z 60 ml wody. Mieszamy i pozwalamy magii uwodnienia ...

Leave a Comment