Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na roladki z kurczaka i szparagów

Pokrój pierś kurczaka w długie, cienkie plasterki, dodaj starty czarny pieprz, sos ostrygowy i sos sojowy, a następnie marynuj przez 10 minut.

Szparagi pokroić na kawałki, sparzyć wrzątkiem przez 30 sekund i wyjąć z wody.

Weź kawałek marynowanej piersi kurczaka, rozłóż ją płasko na desce do krojenia, połóż na niej kawałek szparaga, a następnie delikatnie zwiń kurczaka jak sushi. Nie martw się, że nie będzie idealnie zwinięty, w końcu to danie domowe,

Rozgrzej patelnię, posmaruj ją cienką warstwą oleju, włóż szparagi i roladki z kurczaka na patelnię, po kolei, i smaż je na małym ogniu, aż obie strony będą złocistobrązowe. Pamiętaj, aby często je przewracać, aby ich nie spalić.

Połóż smażone szparagi i roladki z kurczaka na talerzu i posyp je odrobiną chili w proszku lub sosu chili, gdy są jeszcze gorące. Smak jest po prostu niesamowity! Jeśli nie lubisz pikantnego jedzenia, nie musisz nic dodawać.
Smacznego 😍😊😍

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto marchewkowo-orzechowe! Jeśli chcesz, możesz robić to ciasto codziennie.

Przygotowanie naczynia do pieczenia: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj blachę do pieczenia łyżeczką oleju lub wyłóż papierem do pieczenia. Wymieszaj ...

“Gotowanie bez granic: Sekretna metoda z patelnią w torbie, która zaskoczy każdego”

2. Włóż mięso do marynaty i pozostaw na co najmniej 30 minut (można też na całą noc w lodówce). 3 ...

Zapiekanka z makaronem, brokułami i kurczakiem w kremowym sosie

Składniki : uncja (około 2 szklanek) makaronu (dobrze sprawdzi się penne lub rotini) 2 szklanki ugotowanego kurczaka, pokrojonego w paski ...

Szybki i łatwy wegański mus cytrynowy

Składniki: 340 g skórki tofu jedwabiste 3 cytryny oznacza 7 łyżek soku 7 łyżek cukru 1 szczypta soli w proszku ...

Leave a Comment