Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sałatkę z makaronem i awokado

W małej misce wymieszaj trzepaczką oliwę z oliwek, sok z limonki, ocet winny (jeśli używasz), czosnek w proszku, sól, pieprz i płatki chili (jeśli używasz), aż do całkowitego połączenia się składników.
3. Złóż sałatkę:

Do dużej miski włóż ostudzony makaron muszki, pokrojone w kostkę awokado, pomidorki koktajlowe, czerwoną cebulę, ogórek i świeżą kolendrę.
Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, upewniając się, że awokado i warzywa równomiernie pokryły się sosem.
4. Dodaj ser (opcjonalnie):

Jeśli używasz sera feta, posyp nim sałatkę i lekko wymieszaj.
5. Podawać:

Dopraw do smaku większą ilością soli, pieprzu lub soku z limonki, jeśli to konieczne. Podawaj natychmiast lub schłódź w lodówce do godziny przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak.
Uwagi i wskazówki:
Awokado : Użyj dojrzałych awokado, które są lekko miękkie, ale nie rozgotowane. Delikatnie je podrzucaj, aby nie rozgnieść. Możesz również skropić awokado odrobiną soku z limonki lub cytryny przed dodaniem go do sałatki, aby zapobiec brązowieniu.
Makaron : Makaron muszki (farfalle) świetnie nadaje się do tej sałatki, ponieważ dobrze utrzymuje sos, ale możesz użyć dowolnego innego rodzaju makaronu, takiego jak penne, rotini lub fusilli.
Wskazówka dotycząca serwowania : Ta sałatka najlepiej smakuje zaraz po złożeniu. Jeśli chcesz ją przygotować wcześniej, odłóż dressing osobno i wymieszaj wszystko tuż przed podaniem. Dzięki temu awokado nie stanie się papkowate, a makaron nie wchłonie całego dressingu.

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki z bakłażana: Uważałam, że są ciężkie, ale stały się moim ulubionym daniem na lekką kolację!

(Wartości mogą być zależne od rodzaju sera i ilości oleju) Składniki 300 g   bakłażany 2    średnie  jajka 6 gipsków   gotowanej szynki   (ok. 120 g) 6 ...

Łatwe ciasto na każdy dzień, które zrobię w 5 minut

Rozgrzej piekarnik do 180°C. W głębokiej misce ubij mikserem 4 jajka ze szczyptą soli przez około 20 sekund, aż mieszanka ...

Proste klopsiki z cukinii i kurczaka! Łatwe w przygotowaniu i pełne składników odżywczych, idealne na każdą okazję.

Procedura: Przygotowanie kurczaka: Pokrój filety z kurczaka na kawałki i drobno zmiel je w malakserze, aż uzyskasz mięso o konsystencji ...

Zalety nasion kopru włoskiego – dlaczego warto włączyć je do swojej diety!

6. Wspomaga zdrowie serca i obniża poziom cholesterolu Pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu (LDL) i poprawia krążenie krwi. Utrzymuje zdrowy ...

Leave a Comment