Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Zagotuj garnek wody i zanurz w niej różyczki brokuła na 1–2 minuty.
Podsmaż pieczarki

Rozgrzej olej na dużej patelni lub woku na średnio-wysokim ogniu.

Dodaj posiekany czosnek i imbir (jeśli używasz), a następnie pieczarki.

Smażyć przez 3–4 minuty, aż do uzyskania złotego koloru.

Dodaj brokuły i sos

Dodaj blanszowany brokuł do patelni z grzybami.

Wlać sos sojowy, sos ostrygowy, ocet ryżowy, miód i czarny pieprz.

Smażyć przez 2–3 minuty, aby warzywa dokładnie pokryły się sosem.

Finalizacja i serwis

Przed podaniem posypać ziarnami sezamu.

Podawać na gorąco, samo lub z gotowanym ryżem lub smażonym makaronem.

Porady i odmiany

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Keto deser jagodowy: Bez cukru, bez mąki

3️⃣ Pieczenie ✔️ Przełóż masę do małych, żaroodpornych naczynek. ✔️ Umieść je w piekarniku nagrzanym do 180°C i piecz przez 25-30 minut, aż ...

Dlaczego woda w zlewie nie odpływa i jak rozwiązać ten problem w jednym kroku

Oto naturalne i ekologiczne rozwiązania. opróżnić zapchany zlew Zalecane sposoby odetkania zatkanego zlewu opierają się na wykorzystaniu naturalnych składników i ...

Przepis na super zdrowe śniadanie z twarogu i jajek

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C) i delikatnie posmaruj średnią formę do pieczenia wysokiej jakości olejem kokosowym lub oliwą z oliwek ...

Kiedy nie chcę myśleć o obiedzie, to jest mój przepis

Mam dla was superłatwy i rozpływający się w ustach przepis: wolnowarowe kremowe kotlety wieprzowe. Serio, ludzie, to danie zmienia zasady ...

Leave a Comment