Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Zagotuj garnek wody i zanurz w niej różyczki brokuła na 1–2 minuty.
Podsmaż pieczarki

Rozgrzej olej na dużej patelni lub woku na średnio-wysokim ogniu.

Dodaj posiekany czosnek i imbir (jeśli używasz), a następnie pieczarki.

Smażyć przez 3–4 minuty, aż do uzyskania złotego koloru.

Dodaj brokuły i sos

Dodaj blanszowany brokuł do patelni z grzybami.

Wlać sos sojowy, sos ostrygowy, ocet ryżowy, miód i czarny pieprz.

Smażyć przez 2–3 minuty, aby warzywa dokładnie pokryły się sosem.

Finalizacja i serwis

Przed podaniem posypać ziarnami sezamu.

Podawać na gorąco, samo lub z gotowanym ryżem lub smażonym makaronem.

Porady i odmiany

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z rogalikami z szynką i serem

Instrukcje: Składniki: – 1 rolka ciasta croissant – 1 szklanka pokrojonej w kostkę szynki gotowanej – 1 szklanka startego sera ...

Poradnik „Mamy chłopców” na temat pozbycia się nieprzyjemnego zapachu w łazience

Bycie matką chłopców to wyjątkowe doświadczenie – mogę to potwierdzić, ponieważ mój mąż, który dorastał z dwoma braćmi, często opowiadał ...

Naleśniki z twarogiem (na słodko)

Przygotowanie : Wymieszaj wszystkie składniki na ciasto rózgą lub zmiksuj na gładką masę. Odstaw na 10 minut. Smaż cienkie naleśniki ...

8 potężnych korzyści picia herbaty z hibiskusa, liścia laurowego i cynamonu: skuteczniejszych niż tabletki

3. Wspomaga trawienie i zmniejsza wzdęcia. Jeśli cierpisz na dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia czy gazy, ta herbata przyniesie Ci ...

Leave a Comment