Sok ten jest bogaty w witaminy, przeciwutleniacze i naturalne składniki przeciwzapalne, które wspomagają układ odpornościowy i zmniejszają stany zapalne w organizmie. 🌿
🛒 Składniki:
2 zielone jabłka (Granny Smith sprawdzi się świetnie – dodają cierpkości i błonnika)
2 ogórki (nawadniają i chłodzą organizm)
4 łodygi selera (bogate w przeciwutleniacze i dobre dla trawienia)
2 garście szpinaku (bogate źródło składników odżywczych i związków przeciwzapalnych)
1 cytryna (wzbogaca witaminę C i ma właściwości detoksykujące)
1 kawałek świeżego imbiru (około 1 do 2 cali – pomaga zmniejszyć stan zapalny i łagodzi trawienie)
🧃 Instrukcje:
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Yo Make również polubił
Jest tak pyszne, że gotuję je codziennie! Sekretny przepis, który restauracje przed nami ukrywają
Kremowa sałatka z makaronem i chrupiącym bekonem – idealna na każdą okazję
Przyjaciel pokazał, jak „wyczyścić” grill po pieczeniu mięsa. Wystarczy włożyć go do torby i gotowe. Podzielę się metodą w komentarzach.
“Tragiczna historia wykluczenia: Wnuczka pozbawiła dziadka udziału w swoim ślubie po odkryciu jego przeszłości zawodowej”