Sok ten jest bogaty w witaminy, przeciwutleniacze i naturalne składniki przeciwzapalne, które wspomagają układ odpornościowy i zmniejszają stany zapalne w organizmie. 🌿
🛒 Składniki:
2 zielone jabłka (Granny Smith sprawdzi się świetnie – dodają cierpkości i błonnika)
2 ogórki (nawadniają i chłodzą organizm)
4 łodygi selera (bogate w przeciwutleniacze i dobre dla trawienia)
2 garście szpinaku (bogate źródło składników odżywczych i związków przeciwzapalnych)
1 cytryna (wzbogaca witaminę C i ma właściwości detoksykujące)
1 kawałek świeżego imbiru (około 1 do 2 cali – pomaga zmniejszyć stan zapalny i łagodzi trawienie)
🧃 Instrukcje:
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Yo Make również polubił
Sałatka Olivier: Pyszny i kremowy przepis na tradycyjną rosyjską sałatkę ziemniaczaną
8 skutecznych wskazówek, jak odtłuścić bardzo brudne piekarniki i sprawić, by wyglądały jak nowe
Przepis na zupę ryżową z makaronem i krewetkami
Pieczarki faszerowane mielonym indykiem i mozzarellą: pyszne i smaczne danie