Podawać z sosem marinara lub tzatziki do maczania.
Do lekkiego posiłku można dodać świeżą sałatkę.
Dodaj do półmiska imprezowego z innymi przystawkami.
Ciesz się filiżanką gorącej herbaty lub kawy jako pikantną przekąską.
Wskazówki kulinarne
Upewnij się, że ciasto francuskie jest bardzo zimne, aby łatwiej było je rozwałkować i pokroić.
Do czystych cięć bez kruszenia ciasta używaj ząbkowanego noża.
Dla urozmaicenia smaku do nadzienia można dodać posiekane suszone pomidory lub oliwki.
Unikaj przepełniania makaronu, aby uniknąć wycieków podczas gotowania.
Korzyści odżywcze
Bogate w wapń: Feta i serek śmietankowy są dobrym źródłem wapnia. Bogaty w żelazo: Szpinak dodaje zastrzyk żelaza w celu uzyskania energii.
Ciasto i nadzienie: ciasto francuskie ma lekką i satysfakcjonującą konsystencję.
Informacje dietetyczne
Odpowiedni dla wegetarian: nie zawiera produktów mięsnych.
Nie bezglutenowe: wymaga ciasta francuskiego na bazie pszenicy.
Yo Make również polubił
Pokrętła kuchenki są tłuste i lepkie. Wyczyść je bez wysiłku, a znów będą wyglądać jak nowe.
Skórek od banana nie należy nigdy wyrzucać; zamiast tego należy umieścić je w butelce z wodą i wykorzystywać w ten sposób w każdej chwili.
Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicy w czasach ZSRR. Rośnie wszędzie, jednak wiele osób nie zna jego mocy
Zielona przyjemność – Sałatka z kurczakiem i sałatą