Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na zapiekany makaron z wołowiną i serem

Informacje żywieniowe
Wielkość porcji: 1 porcja
Porcje: 6
Kalorie: 520 kcal
Białko: 25 g
Węglowodany: 40 g
Tłuszcz: 30 g
Tłuszcz nasycony: 15 g
Cholesterol: 85 mg
Sód: 450 mg
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Ten przepis zapewnia pocieszający i sycący posiłek o zrównoważonym stosunku białka, węglowodanów i tłuszczu, idealny na obfitą kolację.

Reklama

Yo Make również polubił

Rozpływający się chleb z tuńczykiem zapiekany z serem

Rozgrzej piekarnik do 180°C (piekarnik z termoobiegiem). Nasmaruj formę do pieczenia lub wyłóż ją papierem do pieczenia. Przygotuj nadzienie. Obierz ...

Tajne przepisy babci

Ogranicz podlewanie – języczek teściowej lepiej toleruje suszę niż nadmiar wody. Podlewaj co 2-3 tygodnie, upewniając się, że ziemia całkowicie ...

Ryż rybny z pomidorami i papryką

1. Na patelni podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek na złoty kolor. 2. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i ...

Tajemnicza moc 1 cytryny i 1 jajka: niesamowity domowy sposób, o którym mało kto wie (potwierdzony naukowo

❓Czy mogę spożyć jajko po namoczeniu? Większość ludzi wyrzuca jajko później, ponieważ jego celem jest uwolnienie wapnia i minerałów do soku z ...

Leave a Comment