Informacje żywieniowe
Wielkość porcji: 1 porcja
Porcje: 6
Kalorie: 520 kcal
Białko: 25 g
Węglowodany: 40 g
Tłuszcz: 30 g
Tłuszcz nasycony: 15 g
Cholesterol: 85 mg
Sód: 450 mg
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Ten przepis zapewnia pocieszający i sycący posiłek o zrównoważonym stosunku białka, węglowodanów i tłuszczu, idealny na obfitą kolację.


Yo Make również polubił
Rozpływający się chleb z tuńczykiem zapiekany z serem
Tajne przepisy babci
Ryż rybny z pomidorami i papryką
Tajemnicza moc 1 cytryny i 1 jajka: niesamowity domowy sposób, o którym mało kto wie (potwierdzony naukowo