
Przygotuj puszyste pierogi z serem… Oto idealny przepis
Przygotowanie ciasta:
Do miski przesiej mąkę, dodaj sól, jajko i olej.
Stopniowo dolewaj ciepłą wodę, zagniatając ciasto – powinno być elastyczne i miękkie.
Przykryj je ściereczką i odstaw na 20–30 minut, aby odpoczęło.
Przygotowanie farszu:
Twaróg rozgnieć widelcem lub zmiel, dodaj żółtko, cukier puder, cukier waniliowy i ewentualnie dodatki.
Wymieszaj do uzyskania gładkiej, jednolitej masy.
Formowanie pierogów:
Ciasto cienko rozwałkuj na oprószonej mąką powierzchni.
Wycinaj kółka szklanką, nakładaj łyżeczkę farszu i zlepiaj brzegi, dokładnie dociskając.
Gotowanie:
Gotuj pierogi w osolonym wrzątku partiami – od momentu wypłynięcia na powierzchnię gotuj jeszcze 2–3 minuty.
Wyjmuj łyżką cedzakową.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Podawaj pierogi polane roztopionym masłem, ze śmietaną, cukrem lub owocowym sosem. Idealnie smakują też z cynamonem.
Przechowywanie:
Ugotowane pierogi można przechowywać w lodówce do 2 dni. Przed podaniem warto je podsmażyć na maśle, aż nabiorą złocistej skórki.
Można je również zamrozić – zarówno surowe, jak i ugotowane (po wystudzeniu).
Warianty:
Z dodatkiem owoców: dodaj do farszu świeże maliny, jagody lub truskawki.
Z serkiem mascarpone: zastąp część twarogu mascarpone, aby uzyskać bardziej kremowy środek.
Na wytrawnie: pomiń cukier i przygotuj wytrawny farsz z białego sera, ziół i czosnku.

Yo Make również polubił
Sałatka z krewetkami w kremowym sosie
1/2 szklanki mleka (dowolnego, ale lepsze będzie mleko o obniżonej zawartości tłuszczu) 1/4 szklanki wody 1 łyżka chia Proszek cynamonowy Szczypta wanilii Trochę cukru lub miodu Owoce (mogą to być truskawki, ananasy lub cokolwiek lubisz) Przygotowanie: Wymieszaj mleko, wodę, cynamon, esencję waniliową i cukier lub miód. Następnie dodaj chia. Dobrze wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny. Na koniec dodaj do mieszanki owoce. Inne zalety nasion chia Według jednego z badań, nasiona chia zawierają prawie dwukrotnie więcej przeciwutleniaczy, niż wcześniej sądzono. Antyoksydanty pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek wywoływanym przez wolne rodniki w organizmie. Kolejną zaletą jest to, że nie zawierają glutenu, dzięki czemu są świetnym źródłem białka dla osób chorych na celiakię. Nasiona chia nie zawierają wielu witamin, są jednak doskonałym źródłem wapnia, który jest niezbędny dla mocnych kości i zębów oraz prawidłowego funkcjonowania metabolizmu. Nasiona chia są również bogate w wapń, fosfor, magnez, cynk i miedź. Jak i ile ich przyjmować Najlepiej przyjmować dwie do trzech łyżek dziennie, rozpuszczonych w wodzie lub dodających do sałatek, koktajli, jogurtów czy domowego pieczywa. Nie mają żadnego smaku i mają przyjemną konsystencję, więc tak naprawdę pasują do siebie jak każdy inny dressing. I to już wszystko, czytelniku. W najbliższych dniach porozmawiamy z Wami o otrębach owsianych, które również są bardzo korzystne dla odchudzania. I jak zawsze, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub przyjmujesz jakieś leki, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Piersi z kurczaka w serowej i boczkowej otoczce – Przepis na wyjątkowe danie
Kiedy zjesz banana z plamkami, oto co dzieje się z twoim ciałem