Reklama
Reklama
Reklama

Przyjaciel, który mieszka w Australii, pokazał mi, jak w ten sposób ugotować kalafior! Proste i pyszne!

W międzyczasie odcedź kaszę jaglaną na sicie, dokładnie opłucz pod bieżącą wodą i przełóż do rondla.

Dodaj 4 szklanki wody i gotuj przez około 20 minut, aż woda całkowicie odparuje, a konsystencja będzie zbliżona do ugotowanego ryżu.

Wyjmij kalafior z piekarnika, posyp startą mozzarellą i piecz przez kolejne 5 minut, aż się zarumieni.

Zmiksuj ugotowaną kaszę jaglaną, 3 łyżki oliwy z oliwek, tahini, mielony kmin rzymski, szczyptę soli i sok z cytryny w blenderze lub robocie kuchennym, aż masa będzie gładka i kremowa.

Przełóż do miski, skrop oliwą z oliwek i posyp papryką.

Aby podać, nałóż obfitą porcję śmietany na talerz, połóż na niej stek z kalafiora, posyp natką pietruszki i podawaj natychmiast.

Wskazówka: Jeśli zazwyczaj nie jesz kaszy jaglanej lub nie masz składników, podawaj kalafior z puree ziemniaczanym.

Reklama

Yo Make również polubił

Detoks wątroby! Cały brud wyjdzie z twojego ciała dzięki cytrynie i cebuli

1. Pokrój cebulę na małe kawałki. 2. Zagotuj dwie szklanki wody, a następnie dodaj cebulę. 3. Po gotowaniu przez 5-10 ...

„Chrupiąca uczta, która zaskoczy Twoje podniebienie: Prosty przepis na kulinarną niespodziankę”

2 duże filety z kurczaka (można zamienić na ulubione mięso roślinne) 1/2 szklanki mąki pszennej 1 jajko 1 szklanka bułki ...

Soczysty Jabłecznik – Idealny na Każdą Okazję

Przygotuj ciasto: Wymieszaj margarynę lub masło, cukier, jajka, proszek do pieczenia i mąkę, aby uzyskać jednolite ciasto. Jabłka pokrój na ...

KURCZAK BIAŁY CZY ŻÓŁTY? Powiemy Ci, który z nich jest lepszej jakości

Wygląd : Miąższ jest ciemniejszy, z żółtą skórką. Dzieje się tak za sprawą obecności w diecie karotenoidów (takich jak kukurydza). Typ : ...

Leave a Comment