Reklama
Reklama
Reklama

Pudding bananowy, masło orzechowe i nasiona chia

🛒 Składniki (na 2 porcje):
🍌 2 dojrzałe banany
🥜 2 łyżki masła orzechowego (bez cukru i oleju palmowego)
🥛 250 ml mleka (może być roślinne: kokosowe, migdałowe, owsiane)
🌱 3 łyżki nasion chia
🍯 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
🥄 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
🌰 Kilka orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie, laskowe)
👨‍🍳 Sposób przygotowania: 

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki

Roladki z pieczeni wołowej to klasyka kuchni niemieckiej, idealna na przyjęcia lub uroczystości kończące rok. Cienkie plastry wołowiny smaruje się ...

Zupa z Żeberkami wieprzowymi, Pomidorami i Kukurydzą

Składniki: 500 g żeberek wieprzowych, pokrojonych na kawałki 1 kolba kukurydzy, pokrojona na segmenty 2-3 pomidory, pokrojone na ćwiartki Plastry ...

Pyszne Ciasto Marchewkowe – Przepis na Aromatyczną Przyjemność

Wstęp: Ciasto marchewkowe to klasyka, która od lat podbija serca smakoszy na całym świecie. Jego wilgotna konsystencja, naturalna słodycz oraz ...

Zmiękczanie wołowiny w kilka minut: jak używać sody oczyszczonej do zmiękczania mięsa

Delikatna wołowina w kilka minut! Chiński sekret zmiękczania najtwardszego mięsa Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na delikatną, soczystą wołowinę, ale bez ...

Leave a Comment