Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny i Lekki Ziemniaczany Sałatka: Idealny Przepis na Odchudzanie z 750 g Ziemniaków

Zastanawiasz się, jak przygotować zdrową i smaczną sałatkę ziemniaczaną, która wspomoże Twoje odchudzanie? Mamy dla Ciebie idealny przepis, który łączy świeżość, smak i wartość odżywczą w jednym daniu! Ten przepis na ziemniaczaną sałatkę bez zbędnych dodatków jest idealny, jeśli chcesz jeść lekko, ale sycąco. Wykorzystanie tylko kilku prostych składników sprawia, że sałatka jest pełna smaku i bardzo łatwa do przygotowania.

Składniki:
750 g ziemniaków (najlepiej młodych, bo są delikatniejsze i mniej kaloryczne)
1 cebula (opcjonalnie, jeśli lubisz delikatną ostrość)
2 łyżki octu jabłkowego (najlepiej organicznego)
1 łyżka oliwy z oliwek (wysokiej jakości, bogata w zdrowe tłuszcze)
Sól i pieprz do smaku
Garść świeżych ziół (np. natka pietruszki, koper)
100 ml wody (jeśli chcesz, by sałatka była bardziej delikatna)
Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Od kiedy odkryłam ten przepis, nigdy więcej nie wyrzucam chleba!

Wyrzucanie żywności przyczynia się do jej marnowania, co jest problemem środowiskowym i etycznym. Ponowne wykorzystanie starego pieczywa pomaga ograniczyć ilość ...

Gratin z warzyw i ziemniaków

kładniki dla 4 osób Składniki Ilość Ziemniaki 500 g Cukinia 300 g Marchewki 200 g Pomidorki koktajlowe 200 g Śmietana ...

Zdrowe i pyszne naleśniki z bananem i płatkami owsianymi

Składniki 1,5 szklanki płatków owsianych (150 g) 4 łyżki jogurtu (60 g) 3 jajka 1 banan, rozgnieciony 20 g orzechów ...

Ciasto brzoskwiniowa dama

Składniki biszkopt: 7 jaj 1 szklanka cukru (lub mniej, wg uznania) 5 łyżek mąki pszennej 2 łyżki kakao 2 łyżeczki ...

Leave a Comment