Zatrute jelito grube może wpłynąć na jakość naszego życia i powodować inne dolegliwości, takie jak cukrzyca czy częste bóle głowy. Oczyszczenie go przynosi korzyści całemu organizmowi.
Wiele osób o tym nie wie, ale szacuje się, że 90% chorób i problemów z wagą jest związanych z brudnym jelitem grubym.
Ten organ odgrywa ważną rolę w naszym zdrowiu, ponieważ odpowiada za wydalanie wszystkich toksyn i odpadów, których nasz organizm nie potrzebuje, a które w dłuższej perspektywie mogą powodować poważne problemy zdrowotne.
Oferowany przez nas sok łączy w sobie zalety buraków, marchwi i czerwonego jabłka, tworząc idealny napój do oczyszczania jelit:
Składniki:
6 liści jarmużu
3 marchewki
2 czerwone jabłka pokrojone na kawałki
1 burak
Pół obranej cytryny
2,5 cm kawałek imbiru
Nie zapomnij obrać i umyć marchewki, buraka i cytryny.
Upewnij się, że Twoje owoce i warzywa są ekologiczne.
Instrukcje:
Kontynuuj czytanie na następnej stronie
Yo Make również polubił
Szklanka zdrowia: Odświeżający napój z pietruszki i jabłka – Twoja codzienna dawka energii
Łatwy chleb graham
Pikantne placuszki z ciasta francuskiego: smaczna przystawka gotowa w kilku krokach
Wymieszaj goździki z imbirem, cytryną i cynamonem, aby pozbyć się tłuszczu z brzucha