✅ Mastica uno o dos clavos de olor al día, preferiblemente en ayunas o después de una comida.
✅ También puedes preparar una infusión con clavos de olor para obtener sus beneficios.
Precauciones:
- Consumir en exceso puede causar irritación estomacal.
- No recomendado en grandes cantidades para personas con hipertensión o problemas de coagulación.
En conclusión:
Masticar clavos de olor puede ser un hábito saludable si se hace con moderación. ¡Prueba sus beneficios y cuida tu bienestar de forma natural!
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