Reklama
Reklama
Reklama

Reklama Zupa brokułowa: najlepszy przyjaciel Twojego żołądka

  • 1 główka brokuła, posiekana
  • 1 cebula pokrojona w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 4 szklanki bulionu warzywnego
  • Sól i pieprz do smaku
  • Opcjonalnie: odrobina śmietanki lub startego sera dla uzyskania dodatkowej kremowości

Instrukcje:

  1. W dużym rondlu podsmaż pokrojoną w kostkę cebulę i posiekany czosnek, aż aromat stanie się intensywny.
  2. Dodaj pokrojone brokuły do patelni i smaż przez kilka minut, aż lekko zmiękną.
  3. Wlać bulion warzywny i zagotować.
  4. Gotuj zupę przez około 15–20 minut, aż brokuły będą miękkie.
  5. Za pomocą blendera ręcznego lub zwykłego zmiksuj zupę na gładką masę.
  6. Doprawić solą i pieprzem do smaku i, jeśli wolisz, dodać odrobinę śmietanki lub startego sera.
  7. Podawaj na ciepło i ciesz się kojącym działaniem zupy brokułowej!

Podsumowując:

Zupa brokułowa jest nie tylko pyszna, ale także rozgrzewająca i pożywna dla każdego, kto szuka ulgi dla żołądka. Dzięki swoim delikatnym, a zarazem silnym właściwościom leczniczym, działa jak lekarstwo dla żołądka, zapewniając ukojenie i wsparcie, gdy najbardziej tego potrzebujesz. Więc następnym razem, gdy Twój żołądek będzie potrzebował odrobiny troski i opieki, sięgnij po miskę domowej zupy brokułowej – Twój żołądek Ci podziękuje!

Reklama

Yo Make również polubił

Płaski chlebek z soczewicy z łuską psyllium i czarnym sezamem

Składniki 140 g soczewicy (czerwonej lub brązowej) Woda: tyle, aby namoczyć soczewicę przez noc, plus 100 ml do zmiksowania 30 ...

Słodkie Przysmaki do Zapasów: Przepisy, które Zawsze Warto Mieć w Zamrażarce

Wstęp: Przygotowywanie pysznych, domowych smakołyków z myślą o późniejszym spożyciu to doskonały sposób na oszczędność czasu i pieniędzy. „Słodkie Przysmaki ...

10 PRZEPISÓW NA ZIMNE PRZEKĄSKI NOWOROCZNE… Proste i bardzo smaczne…

10 PRZEPISÓW NA ZIMNE PRZEKĄSKI NOWOROCZNE… Proste i bardzo smaczne… PRZEPIS 1 – Potrzebne składniki: 150 g szynki, 150 g ...

Zupa brokułowo-ziemniaczana z serem – Kremowy smak, który rozgrzeje serce!

Wstęp Zupa brokułowo-ziemniaczana z serem to doskonała propozycja na chłodne dni, gdy marzymy o czymś pożywnym, ale jednocześnie lekkim i ...

Leave a Comment