Reklama
Reklama
Reklama

Rodzinna Uczta w 30 Minut: Obiad, który Znika Szybciej niż Powstaje!

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu – al dente. Odcedź i odstaw.

Na patelni rozgrzej olej i zeszklij drobno posiekaną cebulę. Dodaj przeciśnięty czosnek i podsmaż przez chwilę.

Dodaj mięso mielone i smaż, aż się zarumieni.

Wsyp przyprawy – słodką paprykę, oregano, sól i pieprz.

Dodaj pomidory z puszki i gotuj wszystko razem przez 10–15 minut, aż sos zgęstnieje.

Wymieszaj z makaronem i przełóż do naczynia żaroodpornego.

Posyp serem i zapiekaj w 180°C przez 10–15 minut, aż ser się roztopi i lekko zarumieni.

Podawaj gorące, ozdobione świeżą bazylią.

🟣 Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, gdy ser jest ciągnący i gorący.

Resztki możesz przechować w lodówce do 2 dni – wystarczy podgrzać w piekarniku lub mikrofalówce.

Doskonale sprawdza się również jako lunch na drugi dzień – można go zabrać do pracy czy szkoły.

🟤 Warianty:
Wegetariańska wersja: zamiast mięsa mielonego użyj soczewicy lub mieszanki warzyw z fasolą.

Z serem pleśniowym: dla fanów intensywniejszych smaków – dodaj odrobinę sera gorgonzola do środka.

Z makaronem pełnoziarnistym lub bezglutenowym: dla zdrowszej wersji lub dla osób na diecie.

Z dodatkiem warzyw: np. cukinia, szpinak czy papryka – przemycisz więcej witamin.

⚪ FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Przygotowanie składników: Umyj i obierz marchewki, buraka, jabłko oraz imbir. Jabłko i burak można pokroić na mniejsze kawałki, aby łatwiej zmieściły się w sokowirówce lub blenderze.

Sok z dodatkiem zielonych warzyw: Dodaj do soku liście szpinaku, jarmużu lub pietruszki, aby wzbogacić go o dodatkową porcję witamin ...

OMLET ZIEMNIACZANY

Przygotowanie Ziemniaki obierz i umyj, pokrój w drobną kostkę i podsmaż na patelni z lekko podgrzanym wcześniej olejem. Ziemniaki powinny ...

Chrupiący Pieczony Kalafior (Chou-Fleur Rôti Croustillant)

Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 200°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia. Przygotuj kalafior: Umieść różyczki kalafiora w dużej misce ...

Sałatka ozdoba stołu

mała główka kapusty pekińskiej 1 świeży ogórek 1 czerwona cebula 1 puszka kukurydzy 1 brokuł 2 puszki tuńczyka w oleju ...

Leave a Comment