Składniki
Roladka z mięsem i tortillą
Mięso mielone: 400 g (0,9 funta)
Sól i pieprz: do smaku
Papryka: 1 łyżeczka
Oliwa z oliwek: 2 łyżki
Jajka: 2, żółtka oddzielnie
Mleko: 1 łyżeczka
Ser mozzarella: 100 g (~4 uncje), starty
Tortille: 2 duże
Masło: 1 łyżka stołowa, roztopione
Zielona cebula: 1/4 szklanki, posiekana
Sałatka
Mieszanka sałat: 1 szklanka (lub mieszanka zielonych liściastych)
Papryka: 1, pokrojona w kostkę
Ogórek: 1/2, pokrojony w plasterki
Pomidor: 1, pokrojony w kostkę
Cebula: 1/2, pokrojona w cienkie plasterki
Ser Feta: 1/4 szklanki, pokruszonyCzarne oliwki: 1/4 szklanki
Oliwa z oliwek: 1 łyżka
Sól i pieprz: do smaku
Ocet balsamiczny: 1 łyżeczka
Nasiona sezamu: 1 łyżeczka
zobacz następną stronę


Yo Make również polubił
Cukrowa Równowaga na Talerzu: Lekka Sałatka z Ogórków, Która Może Wspomóc Twój Organizm
To dla mnie zawsze must-have, ciasteczka marzeń mojej babci
Zdrowe owsiane ciasto śniadaniowe – bezmączny i bezcukrowy poranny przysmak
Tajska Ryba w Kokosowym Curry z Jaśminowym Ryżem – Smak Azji na Twoim Talerzu