Reklama
Reklama
Reklama

Roladki z tortilli w koperku

📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Roladki z tortilli w koperku: przekąska, która zachwyci wszystkich!

  • Liczba porcji: 6
  • Czas gotowania: 15 min
  • Czas przygotowania: 20 min
  • Szacunkowy koszt: 30 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 300
  • Tłuszcz: 13g
  • Węglowodany: 27g
  • Białko: 20g

Składniki

  • 6 tortilli
  • 500g piersi z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • pęczek koperku
  • sól, pieprz do smaku
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Kotleciki Ziemniaczane

Kotleciki ziemniaczane najlepiej podawać od razu, np. z ulubionym sosem (czosnkowym, jogurtowym) lub świeżą sałatą. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: ...

Lasagne wegetariańska z pieczarkami i szpinakiem

Sposób 1. Przygotowanie nadzienia: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i smaż, aż zmięknie. Dodaj czosnek i ...

Polędwica wołowa z złocistą i rozpływającą się skórką

👩‍🍳Przygotowanie 1️⃣Przygotuj nadzienie Rozgrzej oliwę z masłem na patelni. Dodaj cebulę i czosnek i smaż przez 2 minuty. Dodaj posiekane ...

Sprytny trik szefa kuchni na idealnie obrane jajka na twardo

Gdy skorupka jajka zostanie przebita, możesz przygotować jajka do gotowania. Dodaj je do garnka z wrzącą wodą i postępuj zgodnie ...

Leave a Comment