Reklama
Reklama
Reklama

Rouleaux de poulet aux jalapeños farcis et enrobés de bacon

  • Przygotowanie:

    1. Préchauffer le Four:   Préchauffez votre Four à 375°F (190°C). Tapisser une plate à pâtisserie de papier d’aluminium et placer une grille dessus.
    2. Préparez le poulet :   coupez les poitrines de poulet en papillons en les coupant en deux Horizonement, en prenant soin de ne pas les couper complètement. Ouvrez les poitrines de poulet comme un livre et placez-les entre deux feuilles de pellicule plastique. Écrasez le poulet jusqu’à obtenir une épaisseur uniforme à l’aide d’un maillet à viande ou d’un rouleau à pâtisserie. Assaisonner les deux côtés avec du sel, du poivre et du paprika fumé.
    3. Przygotowanie:   Dans un bol moyen, mélangez le fromage à la crème ramolli, le fromage cheddar râpé, l’ail émincé et le persil haché jusqu’à ce que le tout soit bien melangé.
    4. Assemblez les rouleaux:   étalez une quantité généreuse du mélange de fromage sur chaque poitrine de poulet. Placez 2-3 lanières de jalapeño sur le melange de fromage. Enroulez délicatement les poitrines de poulet, en commençant par l’extrémité la plus étroite, et fixez-les avec des cur-dents.
    5. Koperta avec du bacon:   Enveloppez chaque rouleau de poulet avec 2-3 transze de bacon, en vous assurant que tout le rouleau est couvert. Fixez le bacon avec des cur-dents supplémentaires si necessaire.
    6. Cuire les rouleaux de poulet:   Placez les rouleaux de poulet enrobés de bacon sur la tablica à pâtisserie préparée avec la grille. Cuire au cztery prechauffé 25 do 30 minut ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et que le bacon soit croustillant. Włóż plus de croustillant, vous pouvez faire griller les rouleaux de poulet wisiorek 2 do 3 minut dodatki, en nadzoru pour éviter qu’ils ne brûlent.
    7. Servir:   Retirez les cur-dents et laissez les rouleaux de poulet reposer quelques minut przed avant de les trancher et de les servir. Garnir de persil haché supplémentaire si vous le souhaitez.

    CIESZYĆ SIĘ

     

    zobacz więcej na następnej stronie
  • Reklama

    Yo Make również polubił

    Łatwe i miękkie muffiny jabłkowo-orzechowe w jednej misce

    Czym mogę zastąpić olej słonecznikowy? Możesz użyć oleju roślinnego, oleju rzepakowego lub roztopionego masła. Olej kokosowy dodaje inny smak, a ...

    ORYGINALNY PRZEPIS NA KURCZAKA KFC

    1. Aby przygotować kurczaka w stylu KFC, najpierw trzeba przygotować tempurę. Aby to zrobić, do odpowiednio szerokiego naczynia wsyp 300 ...

    Tłuszcz z brzucha zniknął w 1 tydzień! Efekt jest niesamowity! Herbata odchudzająca | Napój na odchudzanie z herbatą imbirową Jeśli chcesz pozbyć się uporczywego tłuszczu z brzucha i przyspieszyć metabolizm, herbata imbirowa jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych rozwiązań. Pełna przeciwutleniaczy, związków przeciwzapalnych i właściwości przyspieszających metabolizm herbata imbirowa może pomóc Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha w ciągu zaledwie jednego tygodnia. Ten prosty, łatwy do przygotowania napój nie tylko pomaga w utracie wagi, ale także poprawia trawienie, zmniejsza wzdęcia i poprawia ogólny stan zdrowia. Oto, jak możesz przygotować tę silną herbatę odchudzającą z imbirem i dlaczego tak dobrze działa w redukcji tłuszczu z brzucha. Dlaczego herbata imbirowa działa w przypadku utraty tłuszczu z brzucha: Wspomaga metabolizm: Imbir pomaga zwiększyć termogenezę organizmu, co oznacza, że ​​pomaga spalać więcej kalorii, wytwarzając ciepło w organizmie. Zmniejsza stan zapalny: Przewlekły stan zapalny może powodować przyrost masy ciała i utrudniać utratę tłuszczu. Przeciwzapalne właściwości imbiru pomagają zmniejszyć stan zapalny i wspomagają utratę tłuszczu. Tłumi apetyt: Imbir pomaga dłużej czuć się sytym, zmniejszając ochotę na przekąski i kontrolując spożycie kalorii. Poprawia trawienie: Zdrowy układ trawienny jest kluczowy dla utraty wagi. Imbir poprawia trawienie, pomaga zmniejszyć wzdęcia i wspomaga zdrowe wypróżnienia. Wspomaga detoksykację: Imbir działa jako naturalny detoksykant, pomagając organizmowi wydalać odpady i toksyny, co może pomóc w redukcji masy wody i wzdęciach. ciąg dalszy na następnej stronie zobacz więcej na następnej stronie Reklama

    Składniki: 1-2 cale świeżego korzenia imbiru (pokrojonego lub startego) 2 szklanki wody 1 łyżka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowego ...

    Przepis na dwukrotnie pieczonego kurczaka faszerowanego ziemniakami: pyszny i treściwy posiłek

    Do nadzienia ziemniaczanego: 5 dużych ziemniaków 2 łyżki oliwy z oliwek 1 cebula, posiekana 2 lub 3 ząbki czosnku, drobno ...

    Leave a Comment