Reklama
Reklama
Reklama

Rozgrzewająca zupa warzywna

Podsmaż cebulę i czosnek, aż będą przezroczyste.

Dodaj pora, seler, marchewkę i czerwoną paprykę. Gotować przez około 5 minut, regularnie mieszając.

2. Dodaj warzywa i bulion

Dodaj cukinię, ziemniaki i (jeśli chcesz), pokrojone pomidory.

Wlać bulion warzywny, dodać tymianek i liść laurowy.

Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez 30 minut.

3. Doprawić i podać

Wyjmij liść laurowy.

Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Podawać na ciepło, udekorowane świeżą pietruszką lub bazylią.

Wskazówki i odmiany

Dodanie białka: Aby posiłek był pełniejszy, dodaj soczewicę, ciecierzycę lub rozdrobnionego kurczaka.

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Miękki deser prosto z piekarnika: ciasto jajeczne gotowe w 15 minut, bez pieczenia!

W misce ubij jajko z cukrem, aż mieszanka lekko się spieni. Dodaj mleko i wymieszaj. Następnie dodaj mąkę, drożdże i ...

Chrupiący Pieczony Kalafior

1. Przygotuj kalafior Rozgrzej piekarnik do 220°C (425°F). Dokładnie umyj i osusz różyczki kalafiora. Dzięki temu będą odpowiednio chrupiące podczas ...

Wiśniowe ciasto z kaszy manny na kefirze – ulubiony przepis bez kłopotu. Wszystko mieszasz – i od razu do piekarnika

Ubij jajka z cukrem i szczyptą soli na puszystą masę. Dodaj kefir i wymieszaj. Wsyp kaszę mannę, mąkę i proszek ...

Tymianek – prawdziwe korzyści

✅ 5. Działanie wykrztuśne i mukolityczne Tymianek pomaga rozrzedzić śluz i oczyścić drogi oddechowe. Doskonały w ziołowych herbatach na kaszel i ...

Leave a Comment