Reklama
Reklama
Reklama

Rozkoszny sałatka z makaronem i jogurtowym dressingiem na każdą okazję

Składniki na sałatkę z makaronem i jogurtowym dressingiem
Aby przygotować pyszny sałatkę z makaronem i jogurtowym dressingiem, potrzebujesz wyboru świeżych i smacznych składników. Te produkty zapewnią nie tylko świetny smak, ale także atrakcyjny wygląd. Oto szczegółowa lista kluczowych składników:

Podrobný seznam klíčových ingrediencí
Makaron (250 g): Wybierz fusilli lub penne, ponieważ te kształty dobrze chłoną sos. Makaron stanowi podstawę sałatki i dodaje jej sytości.
Pomidor cherry (200 g): Te małe, słodkie pomidorki dodają sałatce świeżości i koloru. Są bogate w antyoksydanty i nadają potrawie soczysty smak.
Ogórek (1/2 sztuki): Ogórek zapewnia chrupiącą teksturę i ma niską kaloryczność. Dodaje also odświeżającego chłodnego akcentu.
Papryka (1 czerwona lub żółta): Papryki nie tylko dodają koloru, ale także słodki smak. Są bogate w witaminę C i dostarczają dodatkowych składników odżywczych.
Czerwona cebula (1 mała): Cebula nadaje sałatce pikantny akcent. Może być cienko pokrojona lub w plasterkach, według uznania.
Jogurt (150 g, biały): Jogurt jest głównym składnikiem sosu. Zapewnia kremowość i jest zdrową alternatywą dla ciężkich dressingów.
Sok z cytryny (2 łyżki): Świeży sok z cytryny dodaje sałatce przyjemnej kwasowości i podkreśla jej smak. Nadaje także świeżości.
Oliwa z oliwek (3 łyżki): Wysokiej jakości oliwa z oliwek uzupełnia dressing i nadaje mu gładki smak. Jest również zdrowym źródłem tłuszczów.

Sól i pieprz:

Kontynuuj przepis na następnej stronie.

Reklama

Yo Make również polubił

Soczyste roladki z kurczaka z roztopionym serem – prosty przepis na wykwintną kolację

Wstęp: Roastowane roladki z kurczaka to idealna propozycja na smakowity obiad lub elegancką kolację. Delikatne mięso kurczaka otacza rozpuszczony ser, ...

Zapiekanka makaronowa z sosem śmietanowym i mielonym mięsem

Ta zapiekanka makaronowa z sosem śmietanowym i mieloną wołowiną to pocieszające i treściwe danie, idealne na rodzinne obiady. Łącząc delikatne ...

a ja Wam powiem tak: chlebek proteinowy, bez mąki, bez drożdży

* 500 g twarogu (u mnie chudy) * 4 jaja * 1/2 szklanki płatków orkiszowych * 1/2 szklanki płatków jaglanych ...

Podpłomyki z serem i ziemniakami

 Składniki:  4 średnie ziemniaki, ugotowane i rozgniecione  200 g startego sera (najlepiej cheddar lub mozzarella)  50 g masła, roztopionego  300 g ...

Leave a Comment