Rozmaryn z kawą: pobudzające połączenie dla ciała i umysłu

Dodatkowo, ten napar może pomóc złagodzić bóle głowy, pobudzić metabolizm i zmniejszyć stany zapalne dzięki przeciwbólowym i przeciwzapalnym właściwościom rozmarynu. Może również wspomagać jasność umysłu podczas długich dni pracy lub nauki, bez konieczności sięgania po napoje energetyczne.

Jak go przygotować?
Wystarczy podgrzać herbatę jak zwykle, a gdy będzie gorąca, dodać małą gałązkę świeżego rozmarynu. Parzymy przez 2-3 minuty, aby uwolnić olejki eteryczne, a następnie odcedzamy i delektujemy się. Jeśli wolisz łagodniejszy smak, możesz zaparzyć rozmaryn w gorącej wodzie przed dodaniem go do kawy.

Idealny dla miłośników kawy, którzy chcą odkrywać nowe sposoby na wykorzystanie jej dobroczynnych właściwości. Rozmaryn nie tylko dodaje pysznego smaku, ale także przekształca go w napój funkcjonalny zarówno dla ciała, jak i umysłu. Spróbuj!