Rozpocznij dzień od dawki szczęścia. Nasz pudding bananowo-chia to właśnie to, czego potrzebujesz, aby nadać mu słodki i zdrowy charakter.
Rozpocznij dzień od dawki szczęścia! 🍌✨ Nasz pudding bananowo-chia to właśnie to, czego potrzebujesz, aby nadać mu słodki i zdrowy charakter! 😋🌱
Składniki:
Pudding chia:
60 g nasion chia
250 g mleka migdałowego (lub innego mleka do wyboru)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
125 g ekstraktu waniliowego
Mus bananowy: 2 dojrzałe banany,
rozgniecione
125 g śmietanki kremówki
1 łyżka cukru (opcjonalnie)
Instrukcje:
Ciąg dalszy na następnej stronie
Ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Wyjątkowy przepis na soczystego kurczaka – idealny na świąteczny obiad dla całej rodziny
Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i szpinaku
3 wskazówki, jak usunąć resztki jedzenia i przypalony tłuszcz z kuchenek i piekarników
Odkryj tajemnicę zdrowia i smaku: naturalny zielony herbat z imbirem, który odmieni Twoje codzienne nawyki!