Wykonanie:
Obraną marchewkę, pietruszkę i selera ścieramy na tarce o dużych oczkach. Cebulę i czosnek kroimy w kostkę. Warzywa wrzucamy do garnka z rozgrzanym olejem i dodajemy przyprawy. Dusimy na wolnym ogniu ok. 30 minut, od czasu do czasu mieszamy i dodajemy odrobinę wody.
W międzyczasie filety rybne kroimy, skrapiamy sokiem z cytryny, solimy, pieprzymy, obtaczamy w mące, bułce tartej i smażymy na rumiano.
Pod koniec duszenia warzyw dodajemy koncentrat pomidorowy i groszek. Usmażoną rybę przekładamy do miski i przykrywamy ugotowanymi warzywami. Danie podajemy od razu gorące lub studzimy i serwujemy zimne. Smacznego!
Spodobał Ci się przepis, albo smakowało? Zostaw komentarz, będzie mi bardzo miło. Nie zapomnij udostępnić przepisu i zaobserowawać bloga 🙂 Dzięki!
Yo Make również polubił
„Delikatna Wołowina w Kilka Minut: Sekret Sody Oczyszczonej do Zmiękczania Mięsa”
dkryj, jak konserwować czosnek, cebulę i imbir, aby wzbogacić smak swoich potraw
Masz ziemniaki i 2 jajka?
Daktyle i papaja: superpołączenie produktów, które rozwiązuje 10 problemów zdrowotnych