Reklama
Reklama
Reklama

Ryż rybny z pomidorami i papryką

1. Na patelni podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek na złoty kolor.
2. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i pokrojone pomidory, smażyć około 5 minut.
3. Dodać ryż i dobrze wymieszać, smażyć przez 2 minuty.
4.Dodajemy pokrojone filety rybne, wodę, sól i pieprz. Gotuj na średnim ogniu, aż ryż zmięknie, około 15-20 minut.
5. Podawaj na gorąco i ciesz się smakiem!

Informacje o wartościach odżywczych: To danie jest doskonałym źródłem białka i błonnika, a także zapewnia dużą ilość witamin i minerałów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Receta casera del pollo KFC (súper crujiente y con sabor secreto)

Para freír:Aceite vegetal en cantidad suficiente (idealmente de canola, girasol )Preparación paso a paso:1. Marinar el polloColoca las piezas de ...

Babeczki z masłem orzechowym i podwójną czekoladą: przepis na włoski deser w stylu cremino

Przygotowanie: Przygotuj bazę z masła orzechowego: Rozpuść mleczną czekoladę w kąpieli wodnej lub w kuchence mikrofalowej. Dodaj masło orzechowe i ...

Oglądaj Telewizję Bez Wydawania Pieniędzy: Sposoby na Darmowy Dostęp do Wszystkich Kanałów

Darmowe serwisy streamingowe: Istnieje wiele serwisów internetowych, które oferują legalny dostęp do kanałów telewizyjnych bez konieczności subskrypcji. Należy do nich ...

KARPATKA – PYSZNA I WYCHODZI ZA KAŻDYM RAZEM

Przygotowanie : Ciasto: W garnku zagotuj wodę z masłem i szczyptą soli. Zmniejsz ogień, wsyp mąkę i energicznie mieszaj aż ...

Leave a Comment