Reklama
Reklama
Reklama

Są tak dobre, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis z cukinią!

  1. Przygotowanie cukinii:
    • Cukinię umyj i osusz. Pokrój je w plasterki lub półksiężyce, zależnie od preferencji.
    • Jeśli chcesz uzyskać bardziej jednolitą konsystencję, spróbuj pokroić wszystkie kawałki na kawałki tej samej wielkości.
  2. Gotowanie:
    • Rozgrzej oliwę z oliwek w dużej patelni na średnio wysokim ogniu.
    • Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż poczujesz aromat. Uważaj, żeby nie spalić.
    • Dodaj cukinię do patelni i smaż przez około 5-7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękka i lekko zrumieniona.
    • Jeśli cukinia puści za dużo wody, gotuj ją jeszcze chwilę, aby odparować nadmiar płynu.
  3. Przyprawa:
    • Gdy cukinia się ugotuje, dodaj sok z cytryny i skórkę cytrynową (jeśli jej używasz). Dokładnie wymieszaj, aby przyprawy równomiernie się rozprowadziły.
    • Doprawić solą i pieprzem do smaku.
    • Jeśli chcesz, dodaj posiekaną pietruszkę i wymieszaj.
  4. Praca:
    • Przełóż podsmażoną cukinię na półmisek i posyp startym parmezanem, jeśli chcesz.
    • Podawać na gorąco jako dodatek lub lekkie danie główne.

Ten przepis jest prosty, ale pełen smaku dzięki cytrynie i czosnkowi. Smażona cukinia z czosnkiem i cytryną to idealne danie na szybką kolację, które dobrze komponuje się z niemal każdym daniem głównym. Ciesz się posiłkiem!

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił

Fideo z ziemniakami i mieloną wołowiną

🔥Jak przygotować najlepsze fideo z ziemniakami i mieloną wołowiną Krok 1: Przygotuj składniki Zacznij od  pokrojenia pomidora w kostkę  i  cienkiego posiekania cebuli  ...

Zupa, która pomaga utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą – prosta, zdrowa i pyszna

Zupa, która pomaga utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą – prosta, zdrowa i pyszna! 20 maja 2025 r. przez ...

Zachowaj ten przepis, bo jest niczym skarb na ziemi!

Rozpuść żelatynę w gorącej wodzie w misce. Dodaj sok w proszku, słodzone mleko skondensowane, śmietanę kremówkę i mleko w proszku ...

Każda pralka może suszyć pranie, ale większość ludzi nie wie o tej funkcji

Jak korzystać z funkcji suszenia w pralce: Przygotowanie prania: Uruchom pranie w pralce w zwykły sposób. Wybierz cykl suszenia: Po zakończeniu cyklu ...

Leave a Comment