Reklama
Reklama
Reklama

Są tak pyszne, że gotuję je dwa razy w tygodniu! 5 dań warzywnych ze świeżych przepisów

Do pakowania:

3 jajka
3 łyżki mąki
100 gram bułki tartej
Oliwa z oliwek do smażenia
Przygotowanie nadzienia
Namocz kapustę pekińską: Zacznij od umieszczenia kapusty pekińskiej w naczyniu do pieczenia i zalej ją wodą. Odstaw na 30 minut, aby zmiękła.
Ugotuj ziemniaki: Obierz młode ziemniaki i ugotuj je w osolonej wodzie, aż będą miękkie. Na osobnej patelni podsmaż drobno posiekaną czerwoną cebulę na rozgrzanej oliwie z oliwek przez 2-3 minuty na małym ogniu.
Dodaj warzywa: Do podsmażonej cebuli dodaj posiekaną czerwoną i zieloną paprykę oraz drobno posiekane chili. Gotuj je razem, aż będą miękkie.
Przygotuj nadzienie: Ugotowane ziemniaki rozgnieć na puree, dodaj podsmażone warzywa i wymieszaj, aż do dokładnego połączenia.
Podsumowanie
Przygotuj panierkę: Wbij jajka do miski i ubij je. Dodaj mąkę do ubitych jajek i dobrze wymieszaj. W drugiej misce umieść bułkę tartą do panierki.
Napełnij liście kapusty: Po namoczeniu kapusty pekińskiej wyjmij ją z wody i przekrój na pół. Napełnij każdy liść przygotowaną mieszanką ziemniaczano-warzywną i zwiń.
Powlekanie i smażenie
Obtocz bułki: Zanurz każdą gołąbkę w mieszance jajka i mąki, upewniając się, że jest całkowicie pokryta. Następnie obtocz ją w bułce tartej, aby uzyskać chrupiącą skórkę.
Smażenie do perfekcji: Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu i smaż panierowane gołąbki, aż do uzyskania złotego koloru ze wszystkich stron.

Reklama

Yo Make również polubił

1 szklanka soli wystarczy, by rozwiązać 8 największych problemów w domu

Dla piękna Sól wykorzystuje się również w celach kosmetycznych. Można go dodawać do kąpieli, aby złagodzić zmęczenie lub przywrócić skórze ...

Wzmocnij swoją odporność dzięki prostemu, domowemu lekarstwu

Po prostu wejdź do kuchni, wybierz cebulę i pokrój ją na połówki, dodając 8-10 ząbków. Goździki, znane ze swoich właściwości ...

Ciasteczka z malinami i białą czekoladą

 Przygotowanie ciasta  W misce ubij masło z cukrem trzcinowym i białym na puszystą masę.  Dodaj jajko i ekstrakt waniliowy, miksuj ...

Wybiel zęby i pozbądź się nieświeżego oddechu, kamienia i płytki nazębnej dzięki TEMU JEDNEMU składnikowi!

3. Następnie wypluj produkt i umyj zęby jak zwykle. Zaleca się splunięcie bezpośrednio do kosza na śmieci, aby zapobiec zatkaniu ...

Leave a Comment