Reklama
Reklama
Reklama

Są tak pyszne, że robię je dwa razy w tygodniu! Najprostszy przepis na cukinię

Przygotowanie cukinii:
Umyj i osusz cukinię. Pokrój w plastry lub półksiężyce, wedle uznania.
Aby uzyskać bardziej równomierną konsystencję, pokrój wszystkie cukinie na równe kawałki.
Sposób przygotowania:
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu.
Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż będzie aromatyczny. Uważaj, żeby się nie przypalił.
Dodaj cukinię na patelnię i smaż przez około 5 do 7 minut, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
Jeśli cukinia puści zbyt dużo wody, gotuj ją jeszcze chwilę, aż nadmiar płynu odparuje.
Dressing:
Gdy cukinia będzie ugotowana, dodaj sok z cytryny i skórkę z cytryny (opcjonalnie). Dobrze wymieszaj, aby przyprawa równomiernie się rozprowadziła.
Dopraw solą i pieprzem do smaku.
W razie potrzeby dodaj posiekaną natkę pietruszki i wymieszaj.
Podawanie:
Ułóż podsmażoną cukinię na talerzu i posyp startym parmezanem (opcjonalnie).
Podawaj na ciepło jako dodatek lub lekkie danie główne.

Ten przepis jest prosty, a jednocześnie pełen smaku dzięki cytrynie i czosnkowi. Pieczona cukinia z czosnkiem i cytryną idealnie nadaje się na szybki obiad i dobrze komponuje się z niemal każdym daniem głównym.

Smacznego!

Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Reklama

Yo Make również polubił

KLASYCZNA WIŚNIOWA PRZYJEMNOŚĆ

8 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego 1 szklanka cukru pudru 1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego 1 pojemnik bitej śmietany, 8 uncji ...

Klasyczna francuska zupa cebulowa

Rozgrzej masło i oliwę z oliwek w dużym garnku o grubym dnie na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną cebulę i wymieszaj, aby ...

Pyszna prostota brokułów i jajek: odkrycie na śniadanie

Jajka, powszechny składnik wielu potraw, zawierają niezbędne aminokwasy, wysokiej jakości białko oraz szereg witamin i minerałów, takich jak selen i ...

Sałatka z tortellini

1 opakowanie tortellini 3-4 ogórki konserwowe 200 g szynki konserwowej 150 g żółtego sera 3 łyżki majonezu 2 łyżki posiekanej ...

Leave a Comment