Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Sałatka gyros świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, dlatego możesz ją przygotować wcześniej, a potem przechować w lodówce.
Jeśli chcesz, by sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać gotowaną quinoę lub kaszę bulgur.
Przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Należy pamiętać, że dłuższe przechowywanie może sprawić, że warzywa stracą chrupkość.
Warianty:

Jeśli zależy Ci na jeszcze bardziej dietetycznej wersji, zamień majonez light na więcej jogurtu naturalnego.
Dla wegetarian, zamiast kurczaka, wykorzystaj grillowanego tofu lub cieciorkę.
Dodanie pokruszonego sera feta doda sałatce nieco intensywniejszego smaku, bez obciążania jej kaloriami.
Możesz również spróbować różnych przypraw, takich jak oregano, bazylia czy tymianek, by nadać sałatce inny charakter.
Często zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące trójkąty serowe.

Kroki przygotowania1. W misce wymieszaj mąkę, drożdże chemiczne, sól, pieprz i suszone zioła.2. Dodaj starty ser do suchej mieszanki.3. 3. W innej misce ...

Prosta Metoda na Czyste Palniki Gazowe – 3 Kroki do Perfekcyjnego Efektu

1. Czy ta metoda jest bezpieczna dla wszystkich rodzajów palników? Tak, metoda czyszczenia za pomocą octu i sody oczyszczonej jest ...

Warzywne Kwadraciki Owsiane: Zdrowsza Alternatywa dla Pizzy!

Mieszanie Składników W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka i wodę. Mieszaj aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodawanie Warzyw Do ...

Kolorowa sałatka z buraków i sera koziego z orzechami włoskimi.

Ciesz się idealną równowagą kremowych, ziemistych i słodkich smaków! Czas przygotowania: 10 minut (plus czas pieczenia, jeśli to konieczne) Czas ...

Leave a Comment