Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą

1. Zagotować w garnku osoloną wodę, wrzucić makaron i gotować al dente, zgodnie z czasem podanym na opakowaniu.

Można myć w zmywarce. 2. ❄️ Odcedzić i natychmiast przepłukać zimną wodą, aby przerwać proces gotowania i zapobiec przywieraniu. Dokładnie odcedzić. 3. 🥣 Do dużej miski dodaj ostudzony makaron, płatki tuńczyka, kukurydzę oraz pokrojoną w kostkę zieloną i czerwoną paprykę.
4. 🥄 Przygotuj sos: W misce wymieszaj majonez, jogurt naturalny, sok z cytryny, szczyptę soli i obróć młynek do pieprzu.
5. 💦 Polej sałatkę tym sosem, dodaj posiekaną natkę pietruszki i delikatnie wymieszaj, aby pokryć wszystkie składniki, ale ich nie zgnieść.
6. ⏲️ Odstaw do lodówki na 10 minut, aby smaki dobrze się połączyły.
7. ✨ Dopraw do smaku przed podaniem i posyp świeżą natką pietruszki.

Wskazówka, jak uprościć przepis
Przygotuj sałatkę dzień wcześniej i przechowuj ją w lodówce: smaki rozwiną się jeszcze lepiej, a wyjmiesz ją dopiero w ostatniej chwili.

Zamień
majonez na 3 łyżki oliwy z oliwek i 1 łyżeczkę musztardy, aby uzyskać lżejszą i bardziej aromatyczną wersję.

Wskazówka kulinarna: Nie rozgotowuj makaronu: utrzymuj go w stanie twardym (al dente), aby nie zmiękł po wymieszaniu z sosem.

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki z jabłkami z ciasta francuskiego, gotowe w zaledwie 10 minut!

Przygotuj nadzienie: w misce wymieszaj starte jabłka z cukrem, cynamonem i skórką cytrynową (jeśli jej używasz). Można również dodać odrobinę ...

Kapusta na Smukłą Sylwetkę: Przepis na Niskokaloryczny Krautsalat dla Każdego Dnia

Przygotowanie składników: Kapustę drobno poszatkuj, a marchewkę zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Cebulę pokrój w cienkie plasterki. Solenie kapusty: ...

Karnawałowe Pączki Doskonałe: Przepis, Który Pokochasz!

Cukier puder do posypania Lukier lub czekolada do dekoracji Sposób przyrządzenia Przygotowanie zaczynu Drożdże rozetrzyj z łyżką cukru i kilkoma ...

Kokardka z awokado, jajka i warzyw

Instrukcje:1. Przygotuj miskę szpinaku lub sałaty.2. Ułóż jajka na twardo, awokado, pomidora, ogórka i cebulę w równych proporcjach.3. Posyp pietruszką, ...

Leave a Comment