Sałatka z ogórka i kukurydzy spalająca tłuszcz na brzuchu
Świeża, aromatyczna sałatka, która pomaga pozbyć się wzdęć, wspomaga trawienie i zapewnia uczucie sytości — z dodatkiem błonnika i słodyczy kukurydzy!
Składniki (na 2–3 porcje):
- 2 duże ogórki pokrojone w cienkie plasterki
- 1 szklanka ugotowanych ziaren kukurydzy (świeżych, mrożonych lub z puszki – odsączonych)
- Sok z 1 średniej cytryny
- 1 łyżka octu jabłkowego (z „matką”)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka świeżego koperku lub pietruszki, posiekanej
- ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 mała czerwona cebula , pokrojona w cienkie plasterki (opcjonalnie)
- Szczypta płatków chili (opcjonalnie dla przyspieszenia metabolizmu)
Yo Make również polubił
Orangenlachs: bezpieczne i idealne do pracy w korporacji
To mój ulubiony przysmak na baby shower od jakichś 20 lat”
Napój przed snem pozwalający pozbyć się całego tłuszczu z brzucha w zaledwie 1 tydzień.
Zimowy dodatek: Marchewki w wolnowarze z trzema składnikami, które pokochasz!