Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka ozdoba stołu

Brokuła gotujemy w osolonej wodzie, ważne, aby nie był rozgotowany, ale także nie może być twardy – najlepiej sprawdzać widelcem. Ugotowany przekładamy do durszlaka, polewamy zimną wodą i odstawiamy do wystudzenia. Ogórka, paprykę, cebulkę kroimy w kostkę, a kapustę na mniejsze kawałki.Tuńczyka i kukurydzę odsączamy z zalewy. szczypiorek i koperek drobno siekamy.

W przezroczystej salterce układamy kolejno: kapustę (mozna posypać solą i pieprzem), ogórek (również można doprawić solą i pieprzem), cebulę, kukurydzę, smarujemy majonezem. Następnie układamy brokuł, tuńczyka, paprykę, posypujemy koperkiem i szczypiorkiem.

Gotowe.

Życzymy smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Portulaka: superżywność o wielu korzyściach zdrowotnych

Przeciwzapalne i antyoksydacyjne właściwości portulaki sprawiają, że jest ona skutecznym składnikiem pielęgnacji skóry. Włączenie jej do produktów pielęgnacyjnych lub samodzielne ...

Jak zrobić prosty i pachnący placek jabłkowy

Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w plasterki. Skrop odrobiną soku z cytryny, aby zapobiec brązowieniu. Przygotuj okrągłą ...

PESTO CYTRYNOWE to idealny dodatek na lato

1. Dokładnie umyj cytryny i zetrzyj skórkę z obu owoców. Wyciśnij sok i odstaw. 2. Do blendera wrzuć orzeszki piniowe, ...

Dieta jajeczna.

Po trzecie, jest bardzo pomocny w utrzymaniu uczucia sytości; co może być skuteczniejsze niż spożywanie dużej ilości jednego rodzaju płatków ...

Leave a Comment