Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i jajkami na twardo

Ryż ugotować w dużej ilości osolonej wody przez czas podany na opakowaniu. Wypłucz zimną wodą i odcedź. Jajka gotować w osolonej wodzie przez 10 minut.

Obierz i posiekaj szalotkę. Pomidory umyj i przekrój na pół, posiekaj szczypiorek, a oliwki pokrój w plasterki. Odcedź tuńczyka i kukurydzę.
W misce wymieszaj musztardę, ocet i olej. Dodaj ryż, pomidory, oliwki, szalotkę, szczypiorek i kukurydzę. Rozdrobnij tuńczyka i dodaj.
Dodaj sól i pieprz i wymieszaj wszystko. Na wierzchu połóż pokrojone na ćwiartki jajka i delektuj się!

Reklama

Yo Make również polubił

Letnia sałatka z makaronem i awokado – kremowość i świeżość rodem znad Morza Śródziemnego

Sposób przyrządzenia: Ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu. Odcedź i przepłucz zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Pokrój ...

Domowe Patyczki do Pizzy: Szybka i Pyszna Przekąska, Która Zachwyci Całą Rodzinę

Nakładanie składników: Na całej powierzchni ciasta równomiernie rozsmaruj sos pomidorowy. Następnie posyp go równą warstwą tartej mozzarelli i parmezanu. Na ...

Całkowicie naturalny „Sekretny” napój detoksykacyjny

Wymieszaj wszystkie składniki w szklance. Zaleca się picie tego napoju 20 minut przed każdym posiłkiem (trzy razy dziennie) przez dwa ...

1 filiżanka przed snem: obniż poziom cukru we krwi i ciesz się głębokim snem w przypadku cukrzycy

2. Kurkuma i mleko migdałowe (złote mleko) Dlaczego to pomaga: Przeciwzapalne właściwości kurkumy pomagają regulować poziom cukru we krwi, a ...

Leave a Comment