Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka strzał w dziesiątkę

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu (u mnie al dente). Po ugotowaniu makaron odcedzamy i studzimy (przelewam go zimną wodą).
Brokuł dzielimy na różyczki, gotujemy we wrzącej osolonej wodzie przez ok. 5 min. Następnie przekładamy na durszlak i zalewamy zimną wodą.

Filet z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na niewielkiej ilości oleju.
Ogórka i paprykę kroimy w kostkę. Kukurydzę odcedzamy z zalewamy, a koperek drobno siekamy.

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia i delikatnie mieszamy.

W osobnej miseczce przygotowujemy sos – wszystkie składniki na sos mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem polewamy sałatkę i mieszamy. Sałatkę wkładamy do lodówki na min. 1 h.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pikantne Wrapy z Kurczakiem i Kremowym Sosem Czosnkowym

1️⃣ Na podgrzewanym ogniu rozgrzej oliwę na patelni. Dodaj paski kurczaka, dopraw morskie i pieprzem. Smaż przez około 5-7 minut, ...

Funkcjonalne ciasto owocowe

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F) i nasmaruj formę do ciasta olejem kokosowym lub wyłóż papierem do pieczenia. W dużej misce ...

Gorzka czekolada z orzechami laskowymi

Rozpuść czekoladę z masłem w kąpieli wodnej. Ubić jajka z cukrem, następnie dodać mąkę. Dodaj czekoladę, orzechy laskowe i skórkę ...

Tymianek – prawdziwe korzyści

✅ 5. Działanie wykrztuśne i mukolityczne Tymianek pomaga rozrzedzić śluz i oczyścić drogi oddechowe. Doskonały w ziołowych herbatach na kaszel i ...

Leave a Comment