Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym

1 szklanka (150 g) kukurydzy cukrowej
100 g (2 szklanki) białej kapusty, drobno poszatkowanej
250 g (9 uncji) podwójnego serka śmietankowego
1 ananas, obrany, wydrążony i pokrojony na kawałki wielkości kęsa
1 pęczek świeżej kolendry, posiekanej
1 ogórek, cienko pokrojony
3 łyżki majonezu o niskiej zawartości tłuszczu
200 g (3/4 szklanki) śmietany
Instrukcje:
Krok 1: Przygotuj składniki
Ananas: Obierz ananasa, usuń rdzeń i pokrój owoc na małe kawałki wielkości kęsa.
Biała kapusta: Drobno poszatkuj białą kapustę ostrym nożem lub mandoliną. Kolendra: Opłucz, osusz i posiekaj liście kolendry, usuwając łodygi.
Ogórek: Umyj i pokrój w cienkie plasterki ogórka.
Krok 2: Połącz składniki sałatki
W dużej misce wymieszaj kukurydzę cukrową, poszatkowaną kapustę, kawałki ananasa, posiekaną kolendrę i pokrojony ogórek.
Krok 3: Przygotuj dressing
W osobnej misce ubij razem majonez o niskiej zawartości tłuszczu i śmietanę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Krok 4: Wymieszaj sałatkę i dressing
Polej mieszankę majonezu i śmietany na składniki sałatki.
Delikatnie wymieszaj sałatkę, aby upewnić się, że wszystkie składniki są równomiernie pokryte.
Krok 5: Udekoruj i podaj

Reklama

Yo Make również polubił

Szybki i trwały sos sałatkowy na bazie bulionu

(Przepis można przygotować z Thermomixem lub bez niego. Instrukcje dotyczące Thermomixa podano w nawiasach.) 1. Umieść ocet, wodę, cukier, sól ...

Soczysty kurczak w aromatycznym sosie – perfekcyjna propozycja na obiad

Przygotowanie kurczaka: Piersi kurczaka umyj, osusz, a następnie przypraw solą, pieprzem oraz papryką słodką. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z ...

Dlaczego nigdy nie powinieneś używać szybkiego cyklu prania. Zapamiętaj raz na zawsze

Aby prać ręczniki, pościel i wszystkie inne rzeczy, które dobrze wchłaniają wodę, należy wybrać odpowiedni tryb, aby nie uszkodzić sprzętu ...

Rewolucja w Czyszczeniu Podłóg: Sekret Lśniących i Pachnących Powierzchni w Jednej Kropli

Przygotowanie mieszanki czyszczącej: Napełnij wiadro ciepłą wodą (około 5 litrów). Dodaj 1-2 krople wybranego olejku eterycznego. Olejek zapewni świeży zapach ...

Leave a Comment