Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym

1 szklanka (150 g) kukurydzy cukrowej
100 g (2 szklanki) białej kapusty, drobno poszatkowanej
250 g (9 uncji) podwójnego serka śmietankowego
1 ananas, obrany, wydrążony i pokrojony na kawałki wielkości kęsa
1 pęczek świeżej kolendry, posiekanej
1 ogórek, cienko pokrojony
3 łyżki majonezu o niskiej zawartości tłuszczu
200 g (3/4 szklanki) śmietany
Instrukcje:
Krok 1: Przygotuj składniki
Ananas: Obierz ananasa, usuń rdzeń i pokrój owoc na małe kawałki wielkości kęsa.
Biała kapusta: Drobno poszatkuj białą kapustę ostrym nożem lub mandoliną. Kolendra: Opłucz, osusz i posiekaj liście kolendry, usuwając łodygi.
Ogórek: Umyj i pokrój w cienkie plasterki ogórka.
Krok 2: Połącz składniki sałatki
W dużej misce wymieszaj kukurydzę cukrową, poszatkowaną kapustę, kawałki ananasa, posiekaną kolendrę i pokrojony ogórek.
Krok 3: Przygotuj dressing
W osobnej misce ubij razem majonez o niskiej zawartości tłuszczu i śmietanę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Krok 4: Wymieszaj sałatkę i dressing
Polej mieszankę majonezu i śmietany na składniki sałatki.
Delikatnie wymieszaj sałatkę, aby upewnić się, że wszystkie składniki są równomiernie pokryte.
Krok 5: Udekoruj i podaj

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszna cukinia z serem w piekarniku

Cukinię należy opłukać i osuszyć ręcznikiem papierowym, a następnie pokroić w krążki o grubości około 5 mm. Posolić i odstawić ...

„Cukiniowe bułki, które zachwycą! Pyszna alternatywa na lekkie i zdrowe danie”

Wymieszaj składniki: W dużej misce połącz startą cukinię z jajkiem, mąką, proszkiem do pieczenia, czosnkiem (jeśli używasz) oraz ziołami. Wymieszaj, ...

Niewidzialne ciasto jabłkowe: przepis na proste i nieodparte ciasto warstwowe z jabłkami

DAWKI NA FOREMKĘ O ŚREDNICY 20 CM JABŁKA 5 00 MĄKA 100 gramów MLEKO 100 ml JAJKO 2 CUKIER 60 ...

BISZKOPT

Ubić jajka z cukrem, dodać sól i skórkę z cytryny. Mieszaj, aż mieszanka zacznie się pienić. Następnie przesiej proszki i ...

Leave a Comment