Szukasz szybkiego, pożywnego i niezwykle smacznego dania, które zachwyci prostotą przygotowania, a jednocześnie dostarczy bogactwa smaków i składników odżywczych? Ta sałatka z awokado i gotowanym jajkiem to idealna propozycja na lekki lunch, sycącą kolację lub zdrową przekąskę. Kremowe awokado doskonale łączy się z delikatnym, proteinowym jajkiem, tworząc kompozycję, która zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. To prawdziwa gratka dla miłośników zdrowego jedzenia, oferująca cenne tłuszcze, białko i witaminy w jednym, łatwym do przygotowania posiłku.
Składniki:
2 średnie awokado, dojrzałe, ale jędrne
4 duże jajka, ugotowane na twardo
1/4 czerwonej cebuli, drobno posiekana
2 łyżki świeżego soku z cytryny
2 łyżki świeżego koperku, posiekanego (lub natki pietruszki)
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
Yo Make również polubił
Łazienka pozostaje czysta dzięki prostemu trikowi: koniec z brudem, plamami i bakteriami
Roladki bolońskie z roztopionym serem
Szybka rozkosz z piekarnika: Jabłkowe kieszonki z ciasta francuskiego w 10 minut!”
Poncz z lemoniadą tropikalną i ananasem