Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z buraków i marchwi z orzechami włoskimi i serem

  1. Gotowanie warzyw:

  2. Ugotuj  buraki  i  marchewki  do miękkości. Powinno to zająć około  20 minut . Po ugotowaniu pozwól im ostygnąć.

    • Po ostygnięciu  zetrzyj buraki  i  marchewkę  na paski za pomocą tarki lub robota kuchennego.
  3. Przygotuj składniki sałatki:

    • Zetrzyj ser  i   drobno posiekaj pietruszkę .
    • Zmiel orzechy włoskie  na małe kawałki za pomocą robota kuchennego lub młynka do orzechów.
    • Czosnek  drobno posiekać.
  4. Przygotuj sos:

    • W misce wymieszaj  oliwę ,  mleko ,  sok z cytryny ,  musztardę ,  sól ,  pieprz i  cukier .
    • Za pomocą miksera lub trzepaczki wymieszaj składniki, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
  5. Złóż sałatkę:

    • W dużej misce wymieszaj  starte buraki  i  marchewki  z  serem ,  orzechami włoskimi ,  pietruszką i  posiekanym czosnkiem .
    • Polać sałatkę przygotowanym sosem i delikatnie wymieszać, aby wszystkie składniki równomiernie się połączyły.
  6. Podawać:

    • Podawaj sałatkę natychmiast lub schłódź ją w lodówce przez 15-20 minut przed podaniem. Sałatkę można również przechowywać w lodówce do 1 dnia.

Sugestie dotyczące podania:

  • Podawać jako  dodatek  do grillowanego mięsa, kanapek lub jako lekki posiłek sam w sobie.
  • Zjedz je z  chrupiącym pieczywem  lub na liściastych  warzywach,  by uzyskać dodatkowe wartości odżywcze.
Reklama

Yo Make również polubił

Owocowa Orkiestra Smaków: Sałatka z Gruszką, Awokado i Granatem – Lekkie I Pyszne Połączenie

Dodatki orzechowe: Dodaj kilka posiekanych orzechów włoskich, migdałów lub orzechów pekan, aby dodać chrupkości i zdrowych tłuszczów. Z dodatkiem sera: ...

„Zimowa pasta jajeczna z marchewką i czarnuszką – zdrowa i pyszna opcja na śniadanie”

Gotową pastę możemy od razu podać lub schłodzić w lodówce przez 30 minut, aby smaki się przegryzły. Wskazówki dotyczące serwowania ...

Pieczarki faszerowane klopsikami – błyskawiczna i aromatyczna kolacja

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Pieczarki faszerowane klopsikami najlepiej smakują na ciepło, podane z lekką sałatką lub pieczywem. Możesz je ...

Plasterki Cukinii Lorraine: Lekka i Pyszna Alternatywa na Każdą Okazję

Danie najlepiej smakuje podane na ciepło, jako główny element obiadu lub lekka kolacja. Doskonale komponuje się z lekką sałatką z ...

Leave a Comment