Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z makaronem i awokado – lekkość i śródziemnomorskie smaki

Szukasz dania lekkiego, smacznego i zbilansowanego? Ta sałatka z makaronem i awokado to eksplozja świeżości i konsystencji, idealna na słoneczne dni lub jako szybki i zdrowy posiłek.

Dzięki prostym i kolorowym składnikom, takim jak kremowe awokado, soczyste pomidory i lekko pikantna rukola, danie to łączy w sobie smak i wartości odżywcze.

Składniki (na 4 porcje)
250 g makaronu (według uznania).

2 dojrzałe awokado
1 ogórek.

200 g pomidorków koktajlowych
1 mała czerwona cebula.

100 g pokrojonej w kostkę mozzarelli (lub fety)
50 g rukoli.

1 garść pestek dyni lub słonecznika

Do sosu winegret cytrynowy:
1 awokado.

3 łyżki stołowe łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki stołowe łyżki soku z cytryny
1 starty ząbek czosnku.

1 łyżka stołowa łyżki octu balsamicznego (opcjonalnie)
Sól i pieprz.

Przygotowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Strudel z ciasta francuskiego z szynką i serem, absolutnie niebezpieczny!

Składniki: 1 arkusz ciasta francuskiego, rozmrożonego 200 g szynki w plasterkach 200 g startego sera (cheddar, mozzarella lub szwajcarski sprawdzi ...

Jak sprawić, by storczyk, który nie kwitnie, zakwitł: Umieść go pod korzeniami!

Orchidee należą do najpiękniejszych i najbardziej eleganckich roślin kwitnących, podziwianych za ich egzotyczne kwiaty i delikatne zapachy. Jednak hodowcy storczyków ...

Ciepłe pieczone ciasto – śniadanie, które wszyscy kochamy najbardziej!

Turecka pide z serem i sezamem Przygotuj się na prawdziwą ucztę z tym tureckim pide, którego miękkie ciasto, bogate nadzienie ...

Muffinki z cukinii, ziemniaków, marchewki i sera

Muffinki z cukinii, ziemniaków, marchewki i sera Składniki: 1 starta cukinia 1 starty ziemniak 1 starta marchewka 2 jajka 250 ...

Leave a Comment