Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z makaronem i awokado – lekkość i śródziemnomorskie smaki

Szukasz dania lekkiego, smacznego i zbilansowanego? Ta sałatka z makaronem i awokado to eksplozja świeżości i konsystencji, idealna na słoneczne dni lub jako szybki i zdrowy posiłek.

Dzięki prostym i kolorowym składnikom, takim jak kremowe awokado, soczyste pomidory i lekko pikantna rukola, danie to łączy w sobie smak i wartości odżywcze.

Składniki (na 4 porcje)
250 g makaronu (według uznania).

2 dojrzałe awokado
1 ogórek.

200 g pomidorków koktajlowych
1 mała czerwona cebula.

100 g pokrojonej w kostkę mozzarelli (lub fety)
50 g rukoli.

1 garść pestek dyni lub słonecznika

Do sosu winegret cytrynowy:
1 awokado.

3 łyżki stołowe łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki stołowe łyżki soku z cytryny
1 starty ząbek czosnku.

1 łyżka stołowa łyżki octu balsamicznego (opcjonalnie)
Sól i pieprz.

Przygotowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Murzynek: Klasyczne Czekoladowe Ciasto

Wprowadzenie Murzynek to tradycyjne polskie ciasto czekoladowe, które zachwyca swoją wilgotną strukturą i intensywnym smakiem. To doskonały wybór na każdą ...

Pyszny koktajl z papai

✅️Składniki: – 1 szklanka dojrzałej papai, obranej i pokrojonej w kostkę – 1 banan – 1/2 szklanki jogurtu greckiego lub ...

Zielona Herbata – Twoje Tajemnice na Szczuplejszą Sylwetkę!

Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań! Zielona herbata jest znana ze swoich właściwości zdrowotnych, ...

Zupa Żebrowa z Marchewką i Jabłkiem: Aromatyczna i Rozgrzewająca Potrawa na Każdą Porę Roku

Wprowadzenie Zupa z żeberek wieprzowych z marchewką i jabłkiem to pyszna, sycąca i pełna smaku potrawa, która zadowoli nawet najbardziej ...

Leave a Comment