Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z pieczonych buraków i marchwi z burratą

Ta sałatka łączy ziemiste pieczone warzywa, kremową burratę i pikantny dressing, tworząc efektowny dodatek lub danie główne. Jest tak samo aromatyczna, jak kolorowa — idealna na każdy posiłek!

Składniki (porcje dla 4 osób):

Do sałatki:

  • 3 średnie buraki (obrane i pokrojone w ćwiartki)
  • 3 średnie marchewki (obrane i pokrojone w słupki)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i czarny pieprz do smaku
  • 4 uncje sera burrata
  • 2 szklanki rukoli lub mieszanej zieleniny
  • 1/4 szklanki prażonych orzechów włoskich (opcjonalnie)

Do dressingu:

  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu balsamicznego (lub octu winnego)
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • Sól i pieprz do smaku

Do dekoracji:

  • Świeża bazylia lub pietruszka (posiekana)
  • Skórka z 1 cytryny

Instrukcje:

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE

 

Reklama

Yo Make również polubił

3 pyszne propozycje zup, które oczyszczają wątrobę i nerki

Po świątecznych szaleństwach nie ma nic lepszego niż odrobina detoksu przygotowana przy użyciu naturalnych składników. Zupy detoksykacyjne pozostają jednym z ...

Najsmaczniejszy sos sałatkowy, jaki kiedykolwiek zrobiłeś – sekret tkwi w tankowaniu!

Wprowadzenie Jeśli szukasz idealnego sosu sałatkowego, który podkręci smak każdej potrawy, to ten przepis jest dla Ciebie! To połączenie aromatycznych ...

Włoska zapiekanka ziemniaczana – rustykalna uczta pełna smaku

Wprowadzenie Jeśli szukasz pomysłu na sycącą, aromatyczną kolację, ta rustykalna włoska zapiekanka ziemniaczana będzie strzałem w dziesiątkę! Łączy w sobie ...

Ten koktajl z papai spłaszcza brzuch, oczyszcza jelito grube i usuwa nadmiar tłuszczu z organizmu

Jeśli chcesz prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie, bardzo ważne jest, aby przyjąć zrównoważoną dietę i być bardziej aktywnym fizycznie, a ...

Leave a Comment